Ему можно будет «скормить» все свои данные: медицинские карты, результаты анализов, заключения врачей и так далее.
OpenAI представила «ChatGPT Здоровье» (ChatGPT Health) — отдельный раздел внутри ChatGPT, посвящённый вопросам здоровья и благополучия. Он поможет разобраться в анализах и симптомах, подготовиться к приёму у врача, понять данные из приложений-трекеров и в целом лучше ориентироваться в своём состоянии.
В OpenAI отметили, что уже сейчас огромное количество людей используют ChatGPT для вопросов про здоровье — около 230 миллионов каждую неделю. В компании всегда старались улучшать ответы бота, чтобы пользователи получали только достоверную информацию, но этого было сложно добиться без полной картины данных. Именно для этого внутри сервиса создали новое изолированное пространство.
Изображение: OpenAI
Всё, что связано со здоровьем, останется внутри «ChatGPT Здоровье» и не будет использоваться в других диалогах. Пользователь сможет не только предоставить больше данных для оценки, включая свои медицинские карты, но и подключить внешние источники, например Apple Health или MyFitnessPal, чтобы у ChatGPT всегда была актуальная информация.
Всё это позволит боту давать ответы, которые будут опираться не на абстрактные советы, а именно на персональные данные: недавние анализы, привычки, активность, питание. Это поможет, например, спокойно разобрать результаты обследований, подготовить список вопросов врачу или понять, как меняется состояние со временем.
При этом OpenAI подчёркивают, что «ChatGPT Здоровье» не заменяет врача и не занимается диагностикой или лечением. Его роль — поддержка в повседневных вопросах и подготовка к важным медицинским разговорам, чтобы человек чувствовал себя увереннее и был лучше информирован.
Отдельный акцент сделан на приватности. Новый раздел дополнен усиленной защитой данных. Чаты и файлы о здоровье хранятся отдельно, используют специальное шифрование и не применяются для обучения базовых моделей.
Проект создавался вместе с врачами. За два года OpenAI работала с сотнями практикующих специалистов из десятков стран и направлений. Они помогали формировать подход к ответам: где нужно рекомендовать обратиться к специалисту, как объяснять сложные вещи простым языком и как не навредить в чувствительных ситуациях.
Изображение: OpenAI
«ChatGPT Здоровье» запускается постепенно — с небольшой группы пользователей. В ближайшие недели доступ планируют расширять и открыть раздел для всех в веб-версии и на iOS. При желании можно записаться в лист ожидания. Когда раздел станет доступен, его можно будет найти в меню чатов слева.
На YouTube вышел первый трейлер новой экранизации «Робина Гуда» с Хью Джекманом в главной роли. В сравнении с предыдущими лентами о благородном разбойнике, эта адаптация от студии A24 отличается особенно мрачным тоном.
Судя по ролику, в «Смерти Робина Гуда» герой предстанет уже немолодым воином, пережившим тяжёлое ранение и выжившим благодаря помощи загадочной женщины.
Вместе с Джекманом в картине сыграли: Джоди Комер, Билл Скарсгард («Оно: Добро пожаловать в Дерри»), Ноа Джуп и Мюррэй Бартлетт («Белый лотос»). Режиссёром и автором сценария выступил Майкл Сарноски, известный по фильмам «Свинья» и «Тихое место: День первый».
Кадр из фильма «Смерть Робина Гуда»
«Смерть Робина Гуда» выйдет в зарубежный прокат в 2026 году. Точной даты релиза пока нет.
Попробуйте разминку, если состояние появляется нечасто.
При вздутии живота человек ощущает переполненность и дискомфорт. Состояние обычно появляется из-за повышенного газообразования, которое провоцируют употребление некоторых овощей и фруктов, газированных напитков или заглатывание воздуха во время еды. Также проблему могут вызывать синдром раздражённого кишечника, целиакия, запор и иногда менструация.
Обратитесь к врачу, если вы сталкиваетесь со вздутием чаще 12 раз в месяц, проблема сопровождается рвотой, диареей, потерей веса и кровью в кале. Доктор проведёт обследование и назначит лечение.
Если же вздутие живота происходит нечасто, попробуйте пересмотреть рацион и добавить умеренную физическую активность. Это поможет предотвратить проблему и уменьшить уже существующие симптомы. Авторы издания о здоровье VeryWell Health предлагают комплекс из нескольких асан йоги.
1. Колени к груди
Поза «Колени к груди». Фото: Prostock-studio / Shutterstock
Эта поза также называется «апанасана». Чтобы выполнить её, действуйте так:
Лягте на спину, вытяните ноги и положите руки вдоль тела.
На выдохе подтяните колени к груди и обхватите их руками.
Следите, чтобы голова, спина и крестец находились на одной линии и соприкасались с полом.
Эту позу также называют «супта матсьендрасана». Действуйте следующим образом:
Лягте на пол на спину. Согните колени и поставьте стопы на пол.
Немного поднимите таз от пола и слегка передвиньте его вправо.
Выпрямите левую ногу, а правое колено подтяните к груди.
Постарайтесь опустить правое колено на пол с левой стороны от тела. Если не получилось, пусть оно остаётся висеть. Не пытайтесь уложить его силой.
Вытяните правую руку на полу так, чтобы она оказалась на одной линии с плечом. Левую можно положить на согнутое колено или разместить так же, как и правую, чтобы тело напоминало букву Т.
Смотрите в потолок или на правую ладонь. Ориентируйтесь на свой комфорт.
Ещё одно название движения — «пашчимоттанасана». Поза выполняется таким образом:
Сядьте на пол и вытяните ноги перед собой.
Поднимите прямые руки над головой, тянитесь к потолку.
Вдохните и вытяните позвоночник.
Потянитесь вперёд на выдохе.
Вытягивайте позвоночник на каждом вдохе.
Углубляйте наклон вперёд на каждом выдохе. Представляйте, что живот упирается в бёдра, а нос — в колени.
Следите, чтобы шея была на одной линии с позвоночником, а не запрокидывалась вперёд.
Возьмитесь за лодыжки или голени, в зависимости от того, на что хватает растяжки.
Поднимите спину, опираясь на бёдра, и вернитесь в исходное положение сидя.
5. Поза гирлянды
Поза гирлянды. Фото: OPOLJA / Shutterstock
Ещё одно название асаны — «маласана». Если вы делаете упражнение в первый раз, лучше подготовьте стул. Он поможет держать равновесие.
Чтобы выполнить упражнение:
Встаньте и расставьте ноги шире плеч.
Положите руки на бёдра или держитесь за спинку стула.
Медленно сгибайте ноги в коленях, пока ягодицы не окажутся максимально близко к полу.
Продолжайте держаться за стул, если опасайтесь потерять равновесие. Те, кто уверен в своей физической подготовке, могут соединить ладони перед грудью, а локтями упереться в бёдра, стараясь растолкнуть их.
Следите, чтобы спина была прямой, а макушка тянулась к потолку.
Задержитесь в таком положении на несколько вдохов и выдохов, а затем поднимайтесь.
6. Поза моста
Поза моста. Фото: fizkes / Shutterstock
В йоге это движение также называется «сету бандха сарвангасана». Оно выполняется так:
Лягте на спину, согнув ноги в коленях. Придвиньте ступни как можно ближе к ягодицам.
Вытяните руки вдоль тела. Ладони опустите вниз.
На вдохе плотно прижмите ступни к полу, а бёдра поднимите. Следите, чтобы движение начиналось не от пупка, а от лобковой кости.
Прижмите плечи к полу.
Задержитесь ненадолго в таком положении.
На выходе медленно опустите бёдра на пол.
7. Собака мордой вниз
Поза собаки мордой вниз. Фото: fizkes / Shutterstock
Пожалуй, самая известная асана йоги. Она также называется «адхо мукха шванасана». Чтобы выполнить движение:
Встаньте на четвереньки. Ладони расположите чуть впереди впеч. Широко расставьте пальцы рук.
На выдохе оторвите колени от пола, ягодицами потянитесь вверх, к потолку. Тело должно напоминать перевёрнутую букву V.
Постарайтесь выпрямить колени и прижать пятки к полу. Если не получается, не беспокойтесь.
Следите, чтобы шея была расслаблена.
Сделайте в таком положении несколько вдохов и выдохов.
Медленно опустите колени на пол, чтобы вернуться в исходное положение.
8. Поза счастливого ребёнка
Поза счастливого ребёнка. Фото: Vershinin89 / Shutterstock
Эта поза также называется «ананда баласана». Чтобы повторить её, делайте так:
Лягте на спину.
Подтяните колени к груди, удерживая их под углом 90 градусов. Стопы должны смотреть в полоток.
Возьмитесь за внутренние или внешние края стоп — как вам удобнее.
Покачайтесь из стороны в сторону, делая вдохи и выдохи.
Нестыковки и намёки в финале обернулись в настоящую теорию заговора.
Заключительная серия пятого сезона «Очень странных дел» вышла 1 января и разделила фанатов на два лагеря. Одни считают, что это было лучшее завершение сериала из возможных, другие же называют его полным разочарованием. По версии последних, в 8‑й серии было слишком много странностей, пасхалок и вопросов без ответа. Всё это меньше чем за неделю превратилось в настоящую теорию заговора, предполагающую скорый выход секретной 9‑й серии, которая перевернёт всё увиденное в финале.
Эти теории и догадки распространяются в Сети с хештегом #ConformityGate. Их объединяет одна общая мысль: финал «Очень странных дел», который мы получили, был слишком «безопасным», без неожиданных поворотов, а сложные вопросы были оставлены «на усмотрение» зрителей.
Внимание: далее по тексту много спойлеров финального эпизода.
Сторонники этих теорий уверены, что финальные события — это не реальность, а лишь иллюзия Векны, в которую угодили все главные герои. В доказательство они собирают странные нестыковки. Макс, например, спокойно выпускается вместе со всеми, хотя два года провела в коме. Хоппер продолжает служить в полиции, несмотря на то, что поубивал немало военных. Да и сами военные в конце просто собрались и уехали?
Есть и более мелкие «зацепки», на которые обращают внимание сторонники #ConformityGate:
одинаковые причёски на выпускном, причём большинство в стиле Генри;
сцены со сцепленными руками, тоже напоминающие позу Генри;
Кадр из сериала «Очень странные дела»
исчезновение Вики в финальных сценах (якобы потому, что Векна её не знает);
необъяснимое изменение стрелки регулятора мощности на радиостанции (хотя это вероятнее всего просто киноляп);
Кадры из сериала «Очень странные дела»
отсутствие Сьюзи на выпускном Дастина;
уход любившего баскетбол Стива в бейсбол (будто бы потому что Векна видел его с битой);
Кадры из сериала «Очень странные дела»
параллели с «Шоу Трумана», где всё было не настоящим (особенно в сцене, где Майк уходит из подвала, поднимаясь по лестнице);
надпись «X A LIE», сложившаяся на полке с играми, которую трактуют как «измерение X — ложь».
Кадр из сериала «Очень странные дела»
По версии сторонников этих теорий, настоящий финальный эпизод — девятый — может быть представлен уже 7 января (утром 8‑го по Москве). Однако ни Netflix, ни братья Даффер, ни сами актёры никогда не подтверждали и даже не давали намёков на какой-то скрытый финал.
Сложно представить, что крупнейший в мире стриминговый сервис, завершающий один из своих самых популярных сериалов в истории, попытается разыграть какой-то финал в духе «всё это было сном», чтобы внезапно переписать концовку. Поэтому идея секретной серии была и будет лишь фанатской теорией, само существование которой вполне в духе сериала.
«Очень странные дела» действительно подошли к концу, но франшиза будет жить и дальше. Уже официально подтверждены подробный документальный фильм о создании сериала, анимационный спин-офф, а также игровой спин-офф, который может быть приквелом.
Можно использовать как один приём, так и все по очереди.
1. Начните делать уборку
Можно сложить посуду и унести её на кухню. А если вы с гостями расположились именно там, начните загружать посудомоечную машину или мыть чашки вручную. Тщательно вытрите стол, ополосните кухонные губки. Если гости не реагируют, почистите плиту. Можно открыть шкафчик и задумчиво наводить там порядок. И делать всё это, почти не отвлекаясь на разговоры с гостями.
2. Расскажите про дела на завтра
Например, поставьте на стол банку с крупой из шкафчика и задумчиво спросите: «Как думаете, лучше на завтрак сварить овсянку или сделать яичницу? На что-то другое времени вряд ли хватит — засиделись мы сегодня, боюсь проспать».
Скажите, что завтра у вас очень сложный день. И что прямо с утра вас ждёт завал на работе, срочное поручение от начальства или ранний созвон с клиентом из другого часового пояса. Гости должны сообразить, что им уже пора.
3. Зевните и посмотрите на часы
Можно со вздохом добавить: «Сколько же времени мне осталось спать?» А потом закрыть глаза и немного помолчать. И с грустью сказать: «Если я ложусь после полуночи, то утром не слышу будильника». Это достаточно ясный сигнал, что гостям пора собираться и уходить.
4. Поблагодарите за визит
Можно сказать: «Так приятно было с вами встретиться, спасибо, что пришли. Жаль, что пора закругляться». Или так: «Как здорово, что вы ко мне заглянули. Мне очень не хватает такого общения». Вот ещё вариант: «Спасибо, что нашли для меня время. Приходите ещё». После таких слов гостям будет очень сложно остаться.
5. Предложите напиток на дорожку
Спросите: «На улице холодно — может, сварить кофе, чтобы вы не замёрзли?» Или: «Выпьете ещё чаю перед уходом?» А может, так: «Ну, по последнему коктейлю? На сегодня последнему — в следующий раз продолжим». Если гости не поймут намёка, действуйте как в первом пункте: начните собирать посуду.
6. Сообщите о срочном деле
Можно сказать, что вам надо немедленно выгулять собаку, загрузить стиральную машину, прочитать презентацию перед завтрашним выступлением. А может, срочно позвонить бабушке. И добавить, что она ждёт вашего звонка и разговор с ней вряд ли закончится раньше чем через полчаса. Так что вы с удовольствием бы ещё поболтали с гостями, но увы — вынуждены с ними проститься.
7. Приглушите свет или выключите музыку
Ну а если вы сидели в полутьме, наоборот, включите яркую лампу. Словом, действуйте как работники кинотеатра после сеанса. Это будет явным сигналом, что вечер подошёл к концу и пора по домам.
8. Спросите, успеют ли гости выспаться
Можно сказать, что вы видите, как они устали. Уточнить, во сколько у них обычно звенит будильник. Поинтересоваться, сколько времени займёт дорога до дома. И сделать вывод: лучше им поспешить, а то они не успеют отдохнуть.
Если же гости скажут, что они ещё полны сил, да и рано вставать им не надо, можно перейти к любому из предыдущих пунктов.
9. Удивитесь, как быстро летит время
Да-да, так и скажите: «Надо же — четыре часа прошло, как вы у меня, а словно только что встретились!» Или: «Даже не верится, что уже почти ночь». Можно добавить, как вам жаль расставаться. Это ясный намёк, что встреча закончена.
10. Скажите, что уже плохо соображаете из-за усталости
Добавьте, что с удовольствием поболтали бы с гостями всю ночь, но ваш язык уже заплетается. Можно уточнить: вы уже путаете слова и теряете связь с реальностью. Или сообщить, что вы на автопилоте, похожи на зомби, у вас заряд на нуле — выбирайте любое сравнение, которое вам нравится.
Скажите со вздохом, что если вы в ближайшее время не отправитесь в кровать, то заснёте прямо здесь. Сложно найти способ показать яснее, что вы хотели бы закончить вечер.
11. Прямо сообщите, что вам пора прощаться
Сделайте это вежливо. И тут же предложите договориться о новой встрече — опять у вас или где-то ещё. Добавьте, что вы всегда рады видеть этих людей.
Можно сказать, что в следующий раз вы хотели бы начать пораньше, чтобы было больше времени для общения. И с радостью попрощаться.
С ними вы сможете полагаться не только на силу воли.
Избавиться от вредных привычек и завести полезные
1. HabitKit. Это приложение поможет вам формировать полезные привычки. Оно используется для ежедневного учёта ваших действий и наблюдения за прогрессом.
2. Motivated. Аналог предыдущего приложения, который не ломает мотивацию из-за сбитых серий. Программа считает «силу привычки» — показатель, который растёт со временем и не обнуляется после одной неудачи. Также есть отдельный режим для отказа от вредных привычек.
3. Kwit. Это приложение поможет вам избавиться от никотиновой зависимости. Оно будет напоминать, как много денег вы сэкономили или насколько уменьшили количество потребляемых вредных веществ, тем самым мотивируя двигаться дальше.
4. Bad Habit Break. Похожее приложение, которое подходит для избавления от всех видов зависимостей и вредных привычек. Оно превращает процесс борьбы с ними в игру: вы получаете награды, если избегаете плохих действий, а программа считает сэкономленные деньги и показывает мотивирующие цитаты.
1. MyFitnessPal. Продвинутый счётчик калорий содержит в своей базе просто неимоверное количество продуктов: порядка шести миллионов наименований. Ваш дневник питания будет синхронизироваться с облаком, так что вы никогда его не потеряете. Сканер штрихкодов позволяет быстро добавлять в дневник купленные продукты, не вводя ничего вручную.
2. Daily Yoga. Подойдёт для тех, кто хочет попробовать себя в йоге и не знает, с чего начать. Большой выбор упражнений и тренировок, видеозаписи, музыка — всё в одном приложении. Программа регулярно обновляется.
3. «Тренировки для дома». Название приложения говорит само за себя. Оно предлагает готовые ежедневные программы для проработки всех основных групп мышц. Достаточно уделять занятиям несколько минут в день, чтобы укрепить тело и улучшить форму не выходя из дома. Никакого оборудования и личных тренеров — все упражнения выполняются с собственным весом.
4. Mstep. Если к упражнениям вы пока не готовы, можно начать больше ходить или бегать в свободное время. Помочь с этим может полностью бесплатный счётчик шагов Mstep. Он автоматически отслеживает шаги, калории, расстояние и время активности. Приложение работает в фоне, даже когда экран заблокирован и телефон находится в кармане или сумке.
5. Mi Fitness. Это универсальное приложение для отслеживания любой физической активности — подойдёт тем, кто не ограничивается одним видом спорта. Изначально было компаньоном для браслетов Xiaomi Smart Band (Mi Band), но теперь работает и без них.
Mi Fitness (Xiaomi Wear)
Beijing Xiaomi Mobile Software Co.,LtdЦена: Бесплатно
1. Lifesum. Это приложение подскажет, как контролировать своё питание и физическую активность. Оно поможет выбирать полезные продукты, избавляться от вредных привычек и больше двигаться.
2. Calorie Сounter. В этом приложении можно вести дневник похудения, и к тому же оно будет суммировать полученные данные с другими показателями активности.
3. «Счётчик калорий». Полезная программа с данными о пищевой ценности продуктов и блюд, позволяющая отслеживать потребление и расход калорий. Фотографируйте еду, чтобы сделать дневник питания более наглядным.
1. Forest. Поможет не отвлекаться на смартфон, когда вы заняты чем‑то важным. Вы запускаете приложение, откладываете гаджет в сторону, и, если не дотрагиваетесь до него в течение 30 минут, на экране вырастает дерево. Если не сможете побороть желание взяться за смартфон, растение зачахнет. Элемент игры мотивирует оставаться более сосредоточенным.
2. Just Focus. Расширение для Chrome, которое поможет избегать отвлекающих сайтов. Вы выбираете, какие ресурсы следует блокировать, и устанавливаете таймер. Пока он не истечёт, открыть запрещённый сайт не выйдет.
3. aTimeLogger. Сервис позволяет создавать задачи-активности и анализировать затраченное на них время, чтобы найти идеальный баланс между работой и личной жизнью. Одно из самых простых и удобных приложений для тайм‑менеджмента.
4. Focus To-Do. Мультиплатформенный сервис для работы по «помидорной» технике. Позволяет использовать таймер, вносить задачи и следить за статистикой, чтобы узнать, когда вы работаете продуктивнее всего.
Focus To-Do: Помодоро и задачи
Pomodoro Timer & To Do List — SuperElement SoftЦена: Бесплатно
5. Alarmy. Незаменимая штука для тех, кто хочет приучить себя рано вставать. Этот будильник не только поднимет вас с кровати, но и заставит решить несколько задачек, запомнить расположение фигур или даже сфотографировать кухню или ванную, чтобы гарантировать пробуждение.
Alarmy – Будильник и сон
Sleep Tracker & Alarm Clock by DelightroomЦена: Бесплатно
6. Todoist. Популярнейший менеджер задач, который поможет держать все ваши дела под контролем. С ним вы никогда ни о чём не забудете, станете более организованным и сможете вовремя завершать все свои задачи.
1. Duolingo. Популярный языковой сервис, который делает ставку на игровую форму обучения и предлагает интересные материалы каждый день. Помимо веб‑версии, есть и приложения.
2. DROPS. Отличный сервис для изучения языков с помощью увлекательных лексических игр и визуальных карточек для запоминания слов. Подходит для английского, итальянского, французского, турецкого и других языков.
6.HelloTalk. Сервис, позволяющий изучать иностранные языки, переписываясь с их носителями.
Заняться самообразованием
1. Coursera. Одна из самых популярных образовательных платформ. Здесь можно найти общедоступные курсы от ведущих университетов мира по любой интересующей вас области знаний.
2. «Лекториум». Образовательные курсы, специально подготовленные ведущими вузами России. Короткие видеоролики, интересные задания и, конечно, оживлённое общение преподавателей и студентов.
3. «Универсариум». Эта открытая система электронного образования предлагает курсы и лекции по математике, а также по другим точным, общественным и гуманитарным наукам.
4. Stepic. Здесь вы можете не только научиться чему‑то новому, но и поделиться своими знаниями. Платформа предлагает удобный конструктор для создания учебных материалов и курсов.
1. Sololearn. Удобное приложение для изучения программирования с нуля — и никакой скучной теории. Здесь вы найдёте короткие уроки, практику прямо в приложении, задачи с автопроверкой и понятные объяснения на живом языке.
2. Enki. Приложение, предназначенное для изучения программирования и анализа данных. Оно предлагает интерактивные уроки, упражнения и ежедневные практики, адаптированные под уровень пользователя. Enki поддерживает широкий спектр тем, включая Python, JavaScript, SQL, веб-разработку и многое другое.
3. Stack Overflow. На сайте нет обучающих материалов, но здесь вы сможете обнаружить много полезной информации и готовых решений, если столкнётесь со сложной проблемой.
4. Mimo. Приложение, которое позволит освоить Python, TypeScript, JavaScript, SQL, HTML и другие языки в собственном темпе, превращая сложный мир программирования в приятный и интерактивный опыт.
5. Apple Developer. Ресурс будет полезен разработчикам ПО для продуктов Apple. Здесь вы почерпнёте много полезной информации, которая поможет создавать приложения для iOS, macOS, tvOS и watchOS.
6. Android Developers. Рекомендации и полезные разделы от Google для тех, кто занимается разработками под Android.
Следить за тратами
1. Money Manager. Это приложение со встроенным калькулятором поможет вам отслеживать текущие финансовые расходы и планировать свой бюджет. Управлять финансами можно как со смартфона, так и через компьютер.
2.Wallet. Функциональное приложение, которое пригодится всем, кто хочет держать финансы под контролем. Поможет спланировать бюджет, накопить денег на крупную покупку или банковский вклад и научиться вести учёт сбережений.
3. Spendee. Планировщик бюджета автоматически анализирует доходы и расходы, а также даёт полезные советы, которые помогут грамотно распоряжаться своими деньгами.
4. «Монитор счетов». Простое и удобное приложение, благодаря которому вы не пропустите регулярные платежи. Оно напоминает, когда и за что нужно заплатить, и отображает ваши траты в виде графика либо отмечает их в календаре.
5. «Дзен‑мани». Удобное решение для учёта денежных средств. Есть интеграция с различными банками. Самостоятельно распределяет расходы по категориям, так что придётся выполнять минимум рутинной работы.
1. Ulysses. Мощный текстовый редактор, который поможет структурировать ваши идеи и не запутаться в персонажах и сюжетных линиях. Может синхронизировать записи между Mac, iPhone и iPad.
2.Lite Writer. Лёгкое и минималистичное текстовое приложение для написания заметок, статей или другого контента. Оно сфокусировано на удобстве и простоте, предлагая чистый интерфейс без отвлекающих функций. Приложение идеально подходит для тех, кто ищет инструмент для быстрых записей или сосредоточенного письма.
3. Bear. Минималистичный текстовый редактор для Mac, iPhone и iPad. Идеально подходит для создания небольших заметок и рассказов. Если собрались писать в нём роман, лучше отводите отдельную запись под каждую главу.
4. «Орфограммка». Система быстро проверит материал на орфографические, грамматические, пунктуационные и стилистические ошибки и даст подробное пояснение, что именно не так.
5. «Главред». Сервис, предназначенный в первую очередь для работы с инфостилем, поможет вам очистить текст от словесного мусора. Учтите, что программа стремится сделать контент как можно более чётким и лаконичным, так что для длинных художественных произведений она не подходит.
6.Mindomo. Удобный инструмент для создания интеллект-карт и визуализации идей. Оно позволяет структурировать информацию, планировать проекты, составлять заметки и развивать креативное мышление.
Несмотря на ёмкий аккумулятор, девайс довольно тонкий и лёгкий.
Honor представила смартфон Power2, одной из главных особенностей которого является дизайн, буквально копирующий iPhone 17 Pro. Есть даже оранжевая расцветка, в которой новинка напоминает флагман Apple особенно сильно.
Изображение: Honor
Одна из основных фишек Honor Power2 — батарея на 10 080 мА·ч, которая, по заявлению производителя, позволяет использовать смартфон более 20 часов подряд. В сценарии просмотра видео устройство должно работать около 26 часов, а в режиме навигации — 17 часов. Играть без подзарядки можно будет в течение 14 часов.
Изображение: Honor
Несмотря на огромную батарею, смартфон имеет толщину всего 7,98 мм и весит 216 граммов. Мощность подпитки по проводу составляет 80 Вт. Также Power2 умеет заряжать другие девайсы со скоростью до 27 Вт.
Изображение: Honor
Что касается других характеристик, то девайс получил экран размером 6,79 дюйма с AMOLED-матрицей, разрешением FullHD+ и частотой обновления 120 Гц. Дисплей поддерживает пиковую яркость 1 800 нит и имеет встроенный датчик отпечатков пальцев. Смартфон также защищён от воды и пыли по стандартам IP68, IP69 и IP69K.
В основе Power2 — новейший чипсет MediaTek Dimensity 8500 Elite с восьмиядерным процессором. Он включает в себя основное ядро с тактовой частотой 3,4 ГГц, три ядра на 3,2 ГГц и четыре ядра на 2,2 ГГц. Графику обеспечивает видеочип Mali-G720 MC8.
Изображение: Honor
Смартфон оснащён основной камерой на 50 Мп с диафрагмой f/1.9 и оптической стабилизацией изображения, а также 5‑мегапиксельной сверхширокоугольной камерой. На передней панели — 16-мегапиксельная камера для селфи.
Honor Power2 работает под управлением MagicOS 10 на базе Android 16. Устройство будет доступно в уже упомянутом оранжевом, а также в чёрном и белом цветах.
Изображение: Honor
Цена на модель с 12 ГБ оперативной и 256 ГБ встроенной памяти составит 2 699 юаней (≈31 400 рублей), а версия с 512 ГБ обойдётся в 2 999 юаней (≈34 900 рублей). Продажи в Китае стартуют 9 января.
Классно выглядят и отлично сохраняют тепло из-за пушистой подкладки.
Пара подходит тем, кто хочет совместить уличный стиль и спортивный комфорт. Вместо привычных материалов здесь используется лёгкая микрофибровая кожа: внешне она почти не отличается от натуральной, но при этом очень вынослива, не требует сложного ухода и хорошо переносит контакт с реагентами.
Высокий силуэт модели не просто отсылает к модному ретро-стилю, но и поддерживает голеностоп, а ещё защищает от холода. Впрочем, с последним у кроссовок и так всё в порядке — за уют внутри отвечает подкладка из пушистого искусственного меха, благодаря которой в кроссовках комфортно даже во время долгих зимних прогулок.
Изображение: Golden Camel
Дополнительные плюсы:
Толстая четырёхсантиметровая подошва хорошо изолирует стопу от холодного грунта.
Упругая стелька анатомической формы обладает амортизирующим эффектом и быстро впитывает излишнюю влагу.
Лёгкие материалы, из-за которых кроссовки практически не ощущаются на ногах.
Минусы:
Подошва без промежуточного амортизирующего слоя может показаться жестковатой тем, кто привык к беговым кроссовкам.
Изображение: Golden Camel
Если вы ищете доступную замену классическим Vans или Converse, кроссовки от Golden Camel — это именно то, что нужно. Они выглядят современно и аккуратно, удобно сидят на ноге и хорошо сохраняют тепло при минусовой температуре. Несмотря на то, что отзывов у модели пока немного, репутация бренда говорит за себя, обещая надёжность и долгий срок службы каждой пары.
Цена с купоном: 9 411 4 366 рублей.
Обратите внимание: цены действительны на момент публикации. Магазины могут обновлять стоимость товаров в течение дня.
Netflix выпустил полноценный ролик к триллеру «Лакомый кусок», главные роли в котором исполнили Бен Аффлек («Исчезнувшая») и Мэтт Дэймон («Оппенгеймер»). Они играют полицейских из Майами, которые участвуют в операции по задержанию преступников. В ходе неё герои обнаруживают сумму в 24 миллиона долларов и решают оставить её себе. Вскоре, когда информация о находке всплывает на поверхность, на их след выходят не только преступники, но и другие полицейские.
Кадр из фильма «Лакомый кусок»
Ленту снял Джо Карнахан («Козырные тузы»). Он рассказал, что основой сюжета стала «глубоко личная история», пережитая его другом. Режиссёр также отметил, что на создание сценария его вдохновили классические триллеры про полицейских 70‑х годов, такие как «Серпико» и «Принц города», а также «Горячие головы» Майкла Манна.
Кадр из фильма «Лакомый кусок»
В фильме также сыграли Стивен Ян («Грызня»), Тияна Тейлор («Битва за битвой»), Саша Калле («Флэш»), Каталина Сандино Морено («Балерина»), Скотт Эдкинс («Джон Уик — 4») и Кайл Чендлер («Волк с Уолл-стрит»). Ленту продюсирует студия Artists Equity, основанная Дэймоном и Аффлеком в 2002 году.
«Лакомый кусок» выйдет на Netflix 16 января.
Также Netflix анонсировал документалку про финальный сезон «Очень странных дел» и показал её трейлер.
