Модель выполнена как единая конструкция с регулировкой веса от 2,5 до 24 кг. Она заменяет набор из 15 отдельных спортивных снарядов и экономит место в квартире — не понадобится выделять отдельную зону для инвентаря. Подходит для прокачки бицепсов, плеч, груди и пресса. Можно начинать с лёгкой нагрузки, чтобы отрабатывать технику и выносливость, а затем постепенно увеличивать её для развития силы и рельефа.

Корпус выполнен добротно. Металлические элементы надёжные, пластик выглядит прочно, а рукоять не скользит и уверенно лежит в руке при длительных подходах. Отдельно пользователи отмечают крепкую фиксацию: замок не даёт пластинам выпасть во время тренировки, а добавить или снять их можно только при установке на поддон.

Регулировка занимает несколько секунд: достаточно провернуть диск и выбрать нужное значение. Это заметно упрощает процесс: не нужно менять блины, разбирать и собирать конструкцию, поэтому переход от разминки к силовым упражнениям проходит без долгих пауз.

Покупатели высоко оценивают гантель от Yamota: её рейтинг — 4,9 из 5 на основе более 40 отзывов на «Яндекс Маркете». Используют её и мужчины, и женщины — отличается только рабочий вес. Многие пишут, что берут сразу вторую для полноценного комплекта и больше не ходят в тренажёрный зал, ведь теперь им достаточно регулярных занятий дома.

Цена: 23 990 13 859 рублей.

Если не видите картинки или кнопки, то отключите блокировщик рекламы. Все товары отобраны автором независимо, но Лайфхакер может получать комиссию с ваших покупок. Цены актуальны на момент публикации статьи.

Иметь отношения с несовершеннолетними не просто стрём — это уголовное преступление. Но по достижении 18-летия в России все граждане считаются полноценно взрослыми и мы выходим в серую зону.

У закона нет вопросов к отношениям между 18-летней девушкой и 32-летним мужчиной или между 18-летним парнем и 32-летней женщиной. У общества будет меньше вопросов к первой паре и больше — ко второй. К слову, жёны, которые значительно старше мужей, рискуют прожить меньше. И одно из возможных объяснений такой закономерности — стресс, вызванный общественным порицанием. 

Когда одному партнёру 35, а другому 50 лет, это всё ещё довольно большая разница в возрасте. Но оба, кажется, уже пожили, так что выбор вроде как полностью осознанный. А ещё есть пары среди пожилых людей, когда бодрый 90-летний кавалер закручивает роман с 70-летней дамой. У них разница в возрасте больше, чем у партнёров 18 и 32 лет.

Тем не менее отношения со значительной разницей в возрасте достаточно редкое дело. В среднем по миру муж старше жены на 4,2 года. При этом в Северной Америке и в Китае разница составляет 2,2 года, в Европе — 2,7 года, в странах Латинской Америки и Карибского бассейна — 3,6 года, на Ближнем Востоке и в Северной Африке — 6,1 года. Наиболее высокий этот показатель в Бангладеш (8,7 года), Нигерии (11,8 года) и Гамбии (14,8 года).

Так что неудивительно, что отношения с разницей в возрасте воспринимаются как необычные и вызывают дискуссии. Обсудим и мы, пожалуй, стрём это или норм.

Это норм: «Обоим хорошо? Значит, отстаньте от людей»

В последнее время вижу много постов на тему разницы в возрасте. И обязательно с осуждением: «Ему на 20 лет больше — он извращенец» или «Ей на 20 лет больше — бабка бесится». Как по мне, всё просто. Оба совершеннолетние? У обоих выбор добровольный и осознанный? Обоим хорошо? Значит, всё нормально, отстаньте от людей.

А то уже читал: «20–23 года — это ещё почти ребёнок, он (она) не осознаёт!..» Получается, идти работать, в том числе по специальностям, где от человека зависит жизнь и здоровье других, им можно. Идти в армию им можно. Совершать сделки с недвижимостью, рожать и воспитывать детей тоже можно. Но вот спать и жить с кем хочется — это ни в коем случае.

Конечно, в отношениях с большой разницей в возрасте люди прорабатывают свои комплексы и дефициты. У меня вообще есть подозрение, что это главный принцип, по которому люди выбирают друг друга — пусть и не всегда осознанно. Только это ведь всех отношений касается, а не только тех, где один сильно старше.

Это стрём: «Возникало ощущение, что я пришла на праздник, который уже закончился»

Ирина

Читательница Лайфхакера.

Несколько лет назад я верила, что встречаться с человеком намного старше тебя — нормально. До тех пор, пока сама не побывала в таких отношениях.

Когда партнёру на 20 или 30 лет больше, у него в жизни уже «всё было». Свадьба, а то и не одна, семья, дети, выбор и обустройство дома, интересная работа, необычные знакомства, открытия, разочарования, потери. Возможно, кто-то сумеет сохранить «сознание новичка», но в нашем случае было иначе. Партнёр часто говорил о прошлом, а у меня возникало ощущение, что я пришла на праздник, который уже закончился. Как будто жизнь подходит к концу, и всё самое классное давно случилось.

Ещё у пар с большой разницей в возрасте вряд ли будет круг общения, который устроит обоих. Мы переехали в другой город и общались в основном с друзьями и родственниками партнёра. Первые были милыми и приятными людьми. Но когда мы встречались, я чувствовала себя так, словно нахожусь в родительской компании. А ещё мне приходилось взаимодействовать со взрослой дочерью и бывшими жёнами. Тогда казалось, что я должна быть мудрой, понимающей. Сейчас мне просто хочется обнять себя и сказать: «Ты не должна. Это правда было некомфортно».

Когда у нас всё только начиналось, я почему-то думала, что взрослый партнёр априори рассудительный, умеет строить отношения и ни за что не обидит. Это заблуждение. Важен характер человека, и возраст на него мало влияет.

Всё время, пока мы были вместе, я думала про разницу в возрасте. Теряю ли я что-то? Как мы выглядим со стороны? Примут ли близкие мой выбор? Я не хочу детей или убеждаю себя в этом, потому что у нас их не будет? Мне хотелось быть смелой, не обращать внимания на чужое мнение, отвечать за свой выбор, а в итоге я переживала и винила себя за сомнения.

И самое главное — разница всё равно чувствовалась. Да, партнёр был интересным и умным человеком, часто нам было хорошо вместе, мы пытались найти ритм жизни, который подойдёт обоим. Но многое из того, чего мне хотелось бы, ему было ненужно или недоступно. А мне было трудно подстроиться под его интересы и привычки.

Я точно не буду осуждать пары с похожей историей. Возможно, кому-то разница в возрасте и правда нипочём. Но для себя поняла: это не мой вариант.

В Норвегии одобрили строительство первого в мире подводного тоннеля для судов. Однако бюджет на грандиозный проект пока не утверждён. Ожидается, что он обойдётся в 805 миллионов долларов.

Коридор хотят прорубить сквозь скалы полуострова Стадландет, чтобы соединить два фьорда на расстоянии около 1,7 километра. На первый взгляд, такие масштабы для короткого участка выглядят чрезмерными, но за решением стоит серьёзная проблема. Западное побережье страны, особенно море Стадхавет, считается одним из самых бурных в мире: около 100 дней в году здесь бушуют штормы, а волны высотой до 30 метров приходят с разных направлений одновременно, что делает мореплавание крайне опасным.

Из-за этого суда вынуждены ждать благоприятных условий, что приводит к задержкам. Особенно страдают поставки скоропортящихся морепродуктов. Перевозить всё сухопутным транспортом невозможно — это дорого, медленно и перегружает железные и автомобильные дороги.

Тоннель позволит обходить опасный участок через скалы полуострова, и его обсуждают в Норвегии десятилетиями. Сейчас, похоже, проект вышел на финишную прямую. При утверждении финансирования строительство начнётся в 2027 году и продлится около пяти лет.

Его высота составит 50 метров, из них 33 метра — от уровня моря до потолка, а ширина — 36 метров. Такие параметры позволят проходить судам с осадкой до 12 метров и шириной до 16 метров. То есть, коридор сможет обслуживать даже огромные грузовые корабли и круизные лайнеры.

Ожидается, что новый водный путь даст мощный импульс рыболовству в Норвегии, снизит нагрузку на дороги и железные пути, привлечёт больше туристов и сократит расход топлива и выбросы на 60%.

Китайский зонд «Тяньвэнь‑2» достиг околоземного астероида (469219) Камоалева — небольшого космического тела, считающегося наиболее стабильным квазиспутником нашей планеты. В ближайшее время аппарат попытается опуститься на его поверхность, чтобы собрать образцы грунта. Если всё пройдёт по плану, он доставит их на Землю в конце 2027 года.

Эту автоматическую межпланетную станцию размером с автомобиль запустили в мае 2025 года. Уже через несколько дней после старта она передала первые снимки, включая изображения собственной конструкции, а позже прислала фотографии Земли, подтвердив работоспособность своих систем.

Камоалева — астероид диаметром от 40 до 100 метров, открытый в 2016 году. Благодаря орбитальному резонансу 1:1 с Землёй он движется синхронно с нашей планетой, хотя формально обращается вокруг Солнца. По предварительным данным, «Тяньвэнь‑2» вышел на его орбиту 7 июня 2026 года, а посадка запланирована на 4 июля.

Официального подтверждения от Китайского национального космического управления пока нет — график миссии не публиковался, а детали остаются ограниченными. Тем не менее, успех операции может стать научным прорывом, отмечает Live Science. Некоторые исследователи предполагают, что Камоалева мог отколоться от Луны, но его состав и происхождение до сих пор неизвестны.

После возвращения образцов «Тяньвэнь‑2» продолжит миссию. Аппарат совершит гравитационный манёвр у Земли и отправится к следующей цели — объекту 311P/PanSTARRS, который находится за Марсом и проявляет признаки как кометы, так и астероида. Встреча с ним запланирована на 2035 год.

Он адаптируется под разные задачи — от ежедневных поездок на работу до коротких путешествий. В обычном состоянии объём рюкзака составляет 25 литров, но за счёт скрытой секции его можно увеличить до 35 литров. Конструкция сохраняет форму даже в незаполненном виде, а плотный водонепроницаемый материал защищает содержимое от дождя и легко очищается от загрязнений.

Внутреннее пространство ориентировано на безопасную перевозку электроники и чёткую организацию вещей. В основном отделении предусмотрено место для 11-дюймового планшета и специальный карман с мягкой отделкой для ноутбука диагональю до 15,6 дюймов. Для хранения документов, смартфона и кошелька на спинке расположен скрытый отсек-антивор. Боковые карманы подходят для бутылки и зонта, а USB-порт позволяет заряжать смартфон на ходу от расположенного внутри пауэрбанка.

За комфорт отвечает эргономичная конструкция рюкзака. Вентилируемая спинка и S‑образные лямки снижают нагрузку при длительном ношении, а грудная стяжка помогает лучше распределять вес. Добавляют удобства плавные молнии, карабин для ключей с вытяжным тросиком и карман для банковских карт.

В отзывах хвалят качественный материал с защитой от влаги, надёжную фурнитуру и аккуратный вид модели. Также покупатели обращают внимание на то, что заявленный размер отделения для ноутбука указан с запасом, поэтому внутрь свободно помещаются устройства с диагональю 17 дюймов. Отдельно отмечают продуманную организацию внутреннего пространства и анатомическую спинку — она отлично распределяет нагрузку, поэтому тяжесть вещей практически не чувствуется.

Цена: 15 000 6 652 рубля. 

Если не видите картинки или кнопки, то отключите блокировщик рекламы. Все товары отобраны автором независимо, но Лайфхакер может получать комиссию с ваших покупок. Цены актуальны на момент публикации статьи.

Фильм «Мир Юрского периода: Господство» официально стал самым дорогим фильмом в истории кино. Согласно финансовым документам, поданным в Великобритании, Universal Pictures потратила на его производство 658,8 миллиона долларов. Предыдущим рекордсменом были «Звёздные войны: Пробуждение силы», которые обошлись Disney в 638,9 миллиона.

Основной причиной столь высоких затрат стала пандемия COVID-19. Съёмки проходили в 2020 году: студии пришлось соблюдать жёсткие санитарные меры, а также неоднократно переносить производство. Всё это увеличило расходы: компания продолжала оплачивать аренду павильонов, оборудования, охрану декораций и работу ключевых сотрудников даже во время вынужденных простоев.

Дополнительные траты возникли и из-за длительного карантина актёрского состава. Звёзды фильма, включая Брайс Даллас Ховард («Прислуга»), Криса Пратта («Стражи Галактики»), Лору Дёрн («Маленькие женщины») и Джеффа Голдблюма («Тор: Рагнарёк»), около пяти месяцев жили в роскошном отеле Langley Hotel рядом со студией Pinewood в Великобритании. Стоимость номеров превышала 600 долларов за ночь.

Итоговую сумму удалось установить благодаря британской системе налоговых компенсаций для кинопроизводства. Чтобы получить возмещение части расходов от государства, студии создают отдельные компании под каждый фильм и публикуют их финансовую отчётность. Производством «Мира Юрского периода: Господство» занималась компания Arcadia Pictures, чьи документы и раскрыли окончательную стоимость проекта.

Несмотря на рекордный бюджет, Universal получила значительную компенсацию от британских властей — около 127,8 миллиона долларов. В результате чистые затраты студии снизились до 531 миллиона.

Несмотря на скромные 28% от критиков на Rotten Tomatoes, фильм собрал в мировом прокате около миллиарда долларов. Однако после разделения кассовых сборов с кинотеатрами показы сами по себе, как отмечается в анализе, принесли студии лишь небольшой убыток. Прибыль проекту обеспечили продажи на Blu-ray, стриминговые сервисы и лицензирование сопутствующих товаров.

В Universal уже разрабатывают продолжение «Мира Юрского периода: Возрождение», который стал следующей частью франшизы после «Господства». Учитывая действующую систему компенсаций, есть высокая вероятность, что съёмки снова пройдут в Великобритании.

Midjourney, известная как разработчик одноимённого генератора изображений на основе искусственного интеллекта, представила свой первый аппаратный продукт — ультразвуковой сканер всего тела The Midjourney Scanner. Вместе с ним компания анонсировала новое направление Midjourney Medical и планы по открытию собственного оздоровительного центра в Сан-Франциско.

Устройство разработано совместно с компанией Butterfly Network. Оно использует кольцо из тысяч ультразвуковых датчиков, которые создают звуковые волны и фиксируют их прохождение через тело. Затем система анализирует полученные данные и строит детализированные трёхмерные изображения внутренних структур организма. По словам генерального директора Midjourney Дэвида Холца, процедура занимает около 60 секунд.

Процесс выглядит довольно необычно: человек становится на платформу, которая медленно опускается в воду через кольцо датчиков. В Midjourney сравнивают их работу с эхолокацией дельфинов — ультразвуковые волны проходят через тело под разными углами, что позволяет сформировать объёмное изображение.

С достаточным количеством волн и достаточным количеством углов мы формируем изображение того, что происходит внутри вашего тела.

Midjourney

На первом этапе система будет создавать карты состава тела, показывая распределение мышц, жира, костей и внутренних органов. Компания подчёркивает, что такие функции не требуют такого же уровня одобрения регуляторов, как полноценная диагностическая визуализация. При этом Midjourney отмечает, что медицинские сценарии применения устройства в будущем потребуют разрешения Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Холц считает, что сканер можно будет использовать для регулярного отслеживания изменений в организме, например после изменения режима питания или тренировок. По его словам, в перспективе технология может приблизиться по качеству изображения к МРТ, не требуя мощных магнитов или других сложных компонентов.

К концу 2027 года Midjourney рассчитывает открыть в районе Юнион-сквер в Сан-Франциско комплекс Midjourney Spa. В нём планируют установить 10 таких сканеров, а также оборудовать тренажёрный зал, сауны, купели с холодной водой и комнаты со сканерами, оснащённые гидромассажными ваннами.

Компания также заявила, что пользователи смогут делиться своей библиотекой сканов с врачами или ИИ-сервисами для здоровья. Подробности политики конфиденциальности обещают раскрыть ближе к запуску проекта.