Ad-social Bot

Smmok Bot

Vkserfing Bot

Vkstorm Bot

Vktarget Bot

Все программы

Запись опубликована: 31.03.2025

20 фраз для непринуждённого начала беседы в приложении для знакомств

[ comments ]

Достойные альтернативы дежурному «Привет, как дела?».
Что написать парню или девушке при знакомстве

Начать разговор в приложении для знакомств бывает сложно. В переписке нельзя сразить улыбкой и обаянием, поэтому приходится придумывать, как зацепить с первой фразы. Но идеального начала не существует. Иногда интересная беседа завязывается с банальности. Иногда не работает ни один остроумный подкат. Это нормальная ситуация, своего рода первая проверка на совместимость: важно быть с человеком на одной волне. И всё-таки хочется сразу произвести впечатление. Вот несколько способов это сделать.

Чего лучше не писать

За такое начало разговора двойку вам не поставят, но и лайк могут убрать.

Дежурные фразы

Конечно, речь в первую очередь о «Привет, как дела?». Поскольку это сигнал, что и следующие сообщения тоже будут пресными, как рис в диете качка: «Нормально, а у тебя как?» — «И у меня нормально» и так далее. Лучше сразу пропустить тривиальную часть и перейти к более интересным вопросам.

Банальные подкаты

Вряд ли собеседник знает, было ли больно падать с небес. И нет, он не поверит, что это вы ради него успокоили Тихий океан. Подобные фразы в начале переписки звучат ещё скучнее, чем «Привет, как дела?».

Пошлости

Даже если это приложение для одноразового секса, сначала всё же не помешает уделить внимание, так сказать, предварительным ласкам. Если бы вы подошли к этому же человеку в условном ночном клубе, то, скорее всего, обменялись бы с ним парой нейтральных фраз, прежде чем обсуждать «непристойности». В переписке лучше вести себя так же. 

Цветистые копипасты

Лидер нашего кринжового хит-парада — длинное, несколько безвкусное сообщение, полное сравнений и метафор, которое рассылается по всему контакт-листу. Что-то вроде такого: «Твои глаза сияют ярче звёзд, твоя улыбка украсила бы обложку журнала, твоя красота притягательна, как загадка Вселенной».

Во-первых, у шаблонного сообщения может быть немало адресатов. Во-вторых, очевидно, что отправителю не очень интересен конкретный человек, которому он такое сообщение переслал.

Что можно написать

Критикуете — предлагайте! Поэтому ниже несколько идей, которые помогут придумать первое сообщение.

Вопросы по профилю

Если кто-то не только выложил в своём профиле селфи крупным планом на фоне стены, но и потрудился написать хотя бы пару внятных строчек о себе, это Клондайк. Потому что, с одной стороны, можно отталкиваться от этих данных, с другой — сразу показать себя внимательным человеком.

  1. А ты правда знаешь четыре языка? Это впечатляет.
  2. Я тоже увлекаюсь собиранием пивных пробок.
  3. Ух ты, фото из Перми? Всегда мечтал (-а) там побывать.
  4. Ты пишешь, что любишь путешествовать. Куда планируешь поехать в следующий отпуск?
  5. Любишь гулять? Интересно, какой твой рекорд по количеству шагов в день?

Общие вопросы

Интересный вопрос — хороший вариант, если на него можно ответить не односложно, а ответ даёт подсказку, о чём спросить дальше. На тот случай, если в профиле совсем не за что зацепиться, полезно иметь заготовки.

  1. Как думаешь, если бы мы встретились в кино, что это был бы за фильм?
  2. Вопрос жизни и смерти: нормально ли в пиццу класть ананасы?
  3. Что заставило тебя смеяться до слёз в последний раз?
  4. Если бы ты знал (-а), что завтрашний день — последний для планеты, как бы ты его провёл (-а)?
  5. Если бы ты был (-а) шпионом, какую личность выбрал (-а) бы для прикрытия?

Презентация себя

Начать переписку можно и с забавного короткого рассказа о себе — это располагает. Но только пусть он будет честным и без особенного хвастовства.

  1. Обожаю рандомные интересные факты и то, что зубы у бобров никогда не перестают расти.
  2. Могу за 15 минут собрать чемодан в отпуск и потратить час на выбор, какую еду заказать. Потому что заказ еды — дело судьбоносное.
  3. У меня есть суперспособность: иду в магазин за хлебом и возвращаюсь только с хлебом.
  4. Работаю дизайнером, в свободное время читаю и разговариваю с котом.
  5. Могу забыть, зачем зашёл (-ла) в комнату, но дословно помню диалоги из сериала, который смотрел (-а) 10 лет назад.

Шутки

Заставили собеседника хихикнуть — привлекли внимание, поэтому шутки — ещё один хороший вариант для начала. Но только если они уместны в контексте и не вымучены. Можно, например, достать привычные подкаты, от которых все устали, и поиронизировать над ними.

При этом шутите как любите и как привыкли. Совпадение по чувству юмора — одно из важных условий для комфортного общения.

  1. Надеюсь, твои родители не пекари, потому что у меня аллергия на глютен.
  2. Выбирай: ты хочешь сначала послушать все мои дурацкие подкаты или сразу перейдём к разговорам о чём-то интересном?
  3. Если наш мэтч сработает, что мы будем врать друзьям о том, где познакомились?
  4. Если бы тебе нужно было описать себя тремя словами, что это были бы за слова и был бы среди них «кандибобер»?
  5. Давай сразу выясним: имя Ибрагим тебе о чём-нибудь говорит?
Ирина Салдина / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 31.03.2025

«Смерть единорога» с Дженной Ортегой — обаятельный хоррор, который тронет вашу душу

[ comments ]

«Смерть единорога» с Дженной Ортегой — обаятельный хоррор, который тронет вашу душу

Если смешать My Little Pony с «Чужим», получится этот фильм.
Фильм «Смерть единорога» — 2025: актёры, сюжет, рецензия

3 апреля в российский прокат выходит «Смерть единорога» — новый фильм студии A24, которая прославилась, продвигая авторские постхорроры. Картину снял дебютант Алекс Шарфман по собственному сценарию. Зато актёрский состав сплошь из звёзд: главные роли сыграли Дженна Ортега и Пол Радд, на втором плане — Ричард Э. Грант, Теа Леони и Уилл Поултер.

У автора получился комедийный ужастик с необходимой долей гротеска. На самом же деле история рассказывает о человеческой жадности и проблемах общения в травмированной семье.

О фильме «Смерть единорога»

  • Оригинальное название: Death of a Unicorn.
  • Страна производства: США, Венгрия.
  • Жанр: комедия, фэнтези, ужасы.
  • Дата выхода: 3 апреля 2025 года. 
  • Длительность: 1 час 44 минуты.
  • Режиссёр: Алекс Шарфман.
  • В главных ролях: Пол Радд, Дженна Ортега, Энтони Кэрриган, Ричард Э. Грант, Теа Леони, Уилл Поултер, Джессика Хайнс.

Сюжет

Мягкотелый отец-одиночка Эллиот отправляется вместе с дочерью Ридли на выходные в отдалённое поместье своих работодателей Леопольдов. Девочка не очень хочет ехать, но вылазка будет полезна — отец может стать партнёром в компании и подзаработать денег, чтобы семья ни в чём не нуждалась.

За рулём Эллиот отвлекается и сбивает выбежавшее на дорогу животное. Остановившись, семья понимает, что под их колёса попал настоящий единорог. Напуганный отец добивает существо и прячет его в багажник. Вскоре выясняется, что рог единорога обладает удивительными свойствами — он лечит все болезни. 

Богачи Леопольды тут же решают поднять на этом баснословную сумму. И только Ридли понимает, что последует расплата: другие единороги придут за своим погибшим сородичем.

Фильм в первую очередь высмеивает жадность

По традиции многих работ A24, под оболочкой хоррора (в данном случае почти пародийного) прячется фильм совсем другого жанра. Тем более что среди продюсеров «Смерти единорога» значится Ари Астер — чуть ли не главный поставщик драм о токсичных семьях под видом ужастиков. 

Фильм «Смерть единорога», 2025
Кадр из фильма «Смерть единорога»

Алекс Шарфман, по неопытности или специально, даже особо не пытается скрывать, что его фильм — сатира на жадных богатеев. Семейство Леопольдов — клишированные капиталисты. Жестокий отец, бесчувственная мать, бездельник-сын, считающий себя гением. Эти люди буквально всё в жизни делают с расчётом на заработок. Им попадается настоящее чудо — существо, о котором все слышали из сказок. Потом оказывается, что оно ещё и лечит все болезни. Но единственная мысль, которая приходит им в голову, — а как на нём заработать?

Шарфман с каждой сценой выкручивает мерзость персонажей всё сильнее: они жестоки не только к животным, но и к людям. Это те самые боссы, которые пытаются убедить работника, что если он будет стараться сильнее других, то потом получит с лихвой. Но с подчинённого будут требовать всё больше, ссылаясь на верность, преданность и семейные ценности, а потом выбросят за ненадобностью.

Фильм «Смерть единорога», 2025
Кадр из фильма «Смерть единорога»

Конечно же, Леопольды жестоки и друг к другу. Ещё страшнее то, что они втягивают в свои козни и других. Эллиот пытается казаться циником, но, будучи слишком слабым человеком, который привык идти на поводу у других, он раз за разом подвергает опасности и себя, и дочь. Из лучших побуждений, конечно. Но именно так и распространяется зло. И оно здесь сосредоточено вовсе не в хищных единорогах.

В основе фильма — простая чёрная комедия с отсылками к классике

«Смерть единорога» можно было бы обвинить в излишней простоте и даже глупости: метафоричных фильмов, где мерзкие капиталисты получают по заслугам, сняли не один десяток. Вот только режиссёр не только не скрывает комедийности своей задумки, а всеми силами её подчёркивает. Это видно даже по самой завязке: если бы герои сбили на дороге любого инопланетянина или просто «неведомую зверюшку», фильм выглядел бы не так весело.

Герои фильма
Кадр из фильма «Смерть единорога»

Шарфман специально берёт единорогов: сказочное воплощение всего доброго и хорошего, те самые My Little Pony, о которых мечтали многие дети. Вот только здесь вместо радужных хвостов лишь кровь необычного цвета, во рту — клыки, а на ногах возле копыт ещё и когти. 

Дальше фильм начинает нагло цитировать классику ужасов про необычных монстров. Мало кому может прийти в голову, что рог этого животного напоминает хвост ксеноморфа из «Чужого» и убивать он будет примерно так же. А если и этого мало, то в одной из сцен спародируют «Парк Юрского периода».

Этот диссонанс призван напомнить, что создатели хотят напугать зрителей ровно до той степени, чтобы было смешно. Да, в фильме протыкают в людях огромные дыры и рвут их на части. Но ни в один момент у вас не должно возникнуть мысли, что происходящее хоть сколько-то реалистично.

Для пущего гротеска в картину добавляют несколько чисто комедийных персонажей. Забавно, что Уилл Поултер снова играет заносчивого клоуна — прямо как в «Солнцестоянии» уже упомянутого Ари Астера. Но удивительно, что главной комедийной звездой становится не он и даже не Пол Радд. 

Герой фильма
Кадр из фильма «Смерть единорога»

Скрытый бриллиант «Смерти единорога» — Энтони Кэрриган в роли слуги Грифа. Многие наверняка помнят его по роли Нохо Хэнка из чеченской мафии в сериале «Барри». В отличие от навязчивого юмора персонажа Поултера, который «подсаживается» на вещества из единорога, отданные Кэрригану шутки не бросаются в глаза. Именно из-за этого они прекрасны: чего стоит один тяжёлый вздох героя, когда его просят подать омлет на фоне целого стола изящных блюд. 

Фильму «Смерть единорога» не хватает тонкости, но он трогает искренностью

Если относиться к картине скептически, то в ней, конечно, легко найти недостатки. Даже при комедийной подаче сюжету не хватает тонкости и метафоричности. Цитаты и отсылки делают слишком очевидными, чтобы их точно заметили те, кто хотя бы немного знаком с фильмами Стивена Спилберга и Ридли Скотта.

Фильм «Смерть единорога»
Кадр из фильма «Смерть единорога»

Кажется, что даже актёров подбирали исходя из уже готового образа, который у них сложился в других картинах. Пол Радд снова играет добродушного неудачника, Дженна Ортега — замкнутого подростка, Ричард Э. Грант — бессердечного злодея, а Уилл Поултер — дурака. Плюс в том, что они отлично вписываются в привычный имидж. Минус — про их работы толком нечего сказать, всё это зрители видели уже не раз. Поэтому и выделяется Кэрриган, который добавляет свежести и неожиданности.

Однако на фоне всей этой банальности и пародийности Алекс Шарфман удивительным образом сохранил ощущение искренности. Это касается как основной идеи фильма, так и части, посвящённой взаимоотношениям главных героев. Да, Радд часто появляется в образе таких тюфяков. Но когда отец говорит дочери: «Мне жаль, что у тебя остался именно я», — это почему-то всё равно бьёт по нервам. Уж слишком честно и не пафосно звучит фраза.

И даже если не оценить сатирическую составляющую этого фильма, «Смерть единорога» должна существовать как чёрная комедия о взаимоотношениях отца с дочерью. И для банального понимания, что позаботиться о ребёнке — не всегда значит обеспечить ему безбедное будущее.

Фильм «Смерть единорога»
Кадр из фильма «Смерть единорога»

«Смерть единорога» — далеко не самый выдающийся фильм от A24. Это просто остроумный авторский эксперимент, в котором сама идея важнее реализации. Сюжет о борьбе капиталистов с монстрами предстаёт почти камерной историей с десятком персонажей и парой нарисованных на компьютере чудовищ.

Однако это кино, которое одновременно развлекает и заставляет лишний раз задуматься о каких-то важных вещах: одержимости деньгами, жестокости и сложности проявления любви к ближним. Кажется, не худший набор для комедийного ужастика.

Обложка: кадр из фильма «Смерть единорога»
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 31.03.2025

Более 2 000 человек решились взять животных из приютов благодаря социальному проекту на Авито

[ comments ]

Top.Mail.Ru
Пользователям сайта предложили пройти тест на определение готовности к появлению дома кошки или собаки, дали подробную инструкцию и подборку объявлений с питомцами, которые ищут дом.
Более 2 000 человек решились взять животных из приютов благодаря социальному проекту на Авито

34 тысячи россиян узнали, как взять животное из приюта, благодаря социальному проекту Авито и кинокомпании «Централ Партнершип» (входит в «Газпром-Медиа»), приуроченному к запуску фильма «Пальма‑2» о дружбе собаки и медвежонка. За первые две недели с момента запуска специального раздела на Авито свыше 15 тысяч пользователей прошли тест, который помог им оценить готовность к такому важному шагу. Из них 2 170 человек уже общаются с представителями приютов и готовятся стать заботливыми хозяевами.

На странице проекта представлена инструкция, разработанная в сотрудничестве с фондом «Ника», в которой подробно описано, как подготовиться к пристройству кошки или собаки, к чему надо быть готовым и почему так важно, чтобы данное решение было взвешенным и осознанным. Также пользователи могут пройти интерактивный тест «Готовы ли вы взять животное из приюта?». В зависимости от результатов участникам предлагается подборка объявлений на Авито с животными, ищущими дом, или возможность поддержать благотворительные фонды, такие как «Ника, «Рэй», «Верность», «Фонд защиты городских животных».

Страница проекта останется на Авито на постоянной основе. 

Материал предоставлен пресс‑службой Авито. Лайфхакер не несёт ответственности за публикацию.

Пресс-релиз
Обложка: cookie_studio / Freepik
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Лайфхакер

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 31.03.2025

Вышел новый трейлер 7‑го сезона «Чёрного зеркала»

[ comments ]

10 дней до премьеры.
Чёрное зеркало 7 сезон трейлер

Netflix показал новый трейлер седьмого сезона «Чёрного зеркала», объявив и названия всех эпизодов. Их будет шесть.

Серии получили названия: 

  • «Обычные люди» / Common People: (Рашида Джонс, Крис О’Дауд и Трейси Эллис Росс).
  • «Чёрный Зверь» / Béte Noire: (Рози Макьюэн и Сиена Келли).
  • «Похороны» / Eulogy: (Пол Джаматти и Пэтси Ферран).
  • «Игрушка» / Plaything: (Питер Капальди и Льюис Гриббен, Уилл Поултер и Асим Чаудхри).
  • «Отель „Грёзы“» / Hotel Reverie: (Эмма Коррин, Исса Рэй и Аквафина).
  • «USS Каллистер»: В бесконечность» / USS Callister: Into Infinity: (Кристин Милиоти и Джимми Симпсон).

Седьмой сезон «Черного зеркала» выйдет 10 апреля. Дата была объявлена 13 марта.

кадр из сериала «Чёрное зеркало»

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 31.03.2025

Надо брать: набор ножей от Pragma со скидкой 64%

[ comments ]

Top.Mail.Ru
С удобной магнитной подставкой в наборе.
Надо брать: набор ножей от Pragma со скидкой 64%

Набор пригодится на каждой кухне. В него входит пять предметов, среди которых есть как универсальные инструменты, так и модели под определённую задачу. Например, нож для хлеба позволяет нарезать ровными ломтями свежий хрустящий батон, а большой шеф-нож подходит для работы с мясом, овощами, фруктами и любыми другими продуктами.

Набор ножей от Pragma

Все ножи изготовлены из нержавеющей стали и дополнены удобными ручками. У них литая конструкция: они прочные, не требуют особого ухода и подходят для мытья в машинке. Производитель обещает, что лезвия не требуют заточки полгода. В отзывах подтверждают, что ножи очень острые: один из покупателей пишет, что порезался, когда распаковывал набор, поэтому вскрывать коробку нужно аккуратно.

Набор ножей от Pragma

В комплекте идёт магнитная подставка из дерева для хранения инструментов. У неё лаконичный дизайн, так что она не испортит интерьер кухни. Помимо магнитной панели спереди, на держателе есть прорези, в которых можно размесить ножи, которые уже есть дома. 

Цена: 9 340 4 174 рубля.

Обратите внимание: цены действительны на момент публикации подборки. Магазины могут обновлять стоимость товаров в течение дня.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Лайфхакер

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 31.03.2025

Microsoft изменила дизайн «синего экрана смерти» в Windows 11

[ comments ]

Top.Mail.Ru
Всё стремится к минимализму.
синий экран смерти

Так называемый «синий экран смерти» — он же BSOD (Blue Screen of Death) — будет изменён в свежей версии Windows 11. От привычного грустного смайлика и QR-кода откажутся, оставив лишь строчку о критической проблеме по центру и текстовый код ошибки с названием файла, ставшего её причиной. 

Изображение: Microsoft

Об изменениях Microsoft объявила в своём блоге, отметив, что новый экран лучше соответствует принципам дизайна Windows 11 и поддерживает основную цель — как можно быстрее вернуть пользователей к продуктивной работе.

Стоит заметить, что сам экран останется синим. Зелёный фон у него только в инсайдерских сборках системы для разработчиков, на примере которых такие изменения обычно и демонстрируются. В данном случае это версия 26120.3653 в бета-канале. Когда изменение внедрят в стабильной версии, пока не сообщается.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Лайфхакер

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 31.03.2025

Samsung представила пылесос Bespoke AI Jet Ultra, который уведомляет о входящих звонках

[ comments ]

Top.Mail.Ru
Одна из самых мощных вертикальных моделей.
Samsung Bespoke AI Jet Ultra

Компания Samsung анонсировала новую линейку умной бытовой техники, в составе которой есть необычный пылесос Bespoke AI Jet Ultra. Это функциональная беспроводная модель с дисплеем. На нём может выводиться не только режим работы и некоторые настройки, но и уведомления о входящем звонке или сообщениях. 

Изображение: Samsung

Пылесос для этого подключается к вашему смартфону. Если вам кто-то позвонит или напишет — вы увидите соответствующую иконку на экране. Эта функция позволяет не пропустить что-то важное, когда занимаетесь уборкой.

Изображение: Samsung

Bespoke AI Jet Ultra также предлагает впечатляющую мощность всасывания 400 Вт и автоматическую настройку параметров работы в зависимости от покрытия пола. Модель дополняется станцией самоочистки, которая всасывает весь мусор в одноразовые мешки.

Изображение: Samsung

В комплекте масса насадок, в том числе двойные вращающиеся валики, позволяющие оттирать въевшиеся пятна в режиме влажной уборки. Время работы от аккумулятора — до 100 минут. Полная зарядка занимает 5 часов.

Изображение: Samsung

Оценили пылесос в 1 099 долларов, что по актуальному курсу около 94 000 рублей. 

Обложка: Samsung
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Лайфхакер

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 31.03.2025

2 мини-задачки, которые заставят мозг включиться

[ comments ]

Top.Mail.Ru
Продолжите последовательность и добавьте на место пропуска недостающее число.
2 мини-задачки, которые заставят мозг включиться

Какие числа должны стоять на месте пропусков?

– 1 –

Продолжите последовательность чисел

3. Каждое последующее число получается, если к предыдущему прибавить 2 и результат разделить на 2: 18 + 2 = 20, 20 ÷ 2 = 10; 10 + 2 = 12, 12 ÷ 2 = 6; 6 + 2 = 8, 8 ÷ 2 = 4; 4 + 2 = 6, 6 ÷ 2 = 3.

Показать ответ

– 2 –

Продолжите последовательность чисел

18. В этой последовательности два ряда чисел: 6, 10, 14 и 8, 11, 14. В первом ряду все числа возрастают на 4, во втором — на 3. 14 + 4 = 18.

Показать ответ
Обложка: Ирина Салдина Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Лайфхакер

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 31.03.2025

Когда и зачем стоит применять правило противоположностей

[ comments ]

Top.Mail.Ru
Иногда, чтобы найти выход из сложной ситуации, надо пойти в обратном направлении.
Когда и зачем стоит применять правило противоположностей

Когда мы раз за разом пробуем сделать что-то определённым способом, но у нас никак не получается, возможно, это знак, что нам надо просто изменить направление и совершить обратное действие. В этом и заключается правило противоположностей. Оно не означает, что надо идти на неоправданный риск или забывать об осторожности или здравом смысле. Но мы живём в мире противоположностей — верх и низ, право и лево. И в некоторых случаях мы получаем желаемые результаты, если идём кардинально другим путём. Вот пять примеров, когда это может сработать.

1. Отстраниться от самого себя

Например, если мы ощущаем тревогу, то типичный прямой подход состоит в том, чтобы успокоиться, сделать дыхательные упражнения или уделить несколько минут медитативным практикам. И это нормально. Но можно попробовать и кое-что противоположное — отстраниться от себя и позволить тревоге пройти насквозь.

Другими словами, вместо того чтобы пытаться контролировать свои переживания или бороться с ними, надо создать дистанцию между самим собой и тревожными мыслями и чувствами. Для этого следует относиться к тревоге как к внешнему шуму: замечать её, но не присоединяться к ней и фокусироваться на чём-то кроме самого себя.

Тревога подпитывается вниманием, а значит, чем больше мы о ней думаем, тем сильнее она становится. Поэтому, как только мы начинаем чувствовать беспокойство, будет лучше мысленно поставить галочку о том, что оно появилось, а не пытаться его контролировать или бороться с ним. Можно сказать себе, что будет некомфортно, но это не смертельно, и попробовать отвлечься с помощью хорошей книги, физических упражнений или проверенного комедийного сериала.

Когда нам скучно, бесполезно заставлять себя не скучать. Лучший способ преодолеть скуку — заняться чем-то, что нам интересно, чтобы переключить внимание с собственных эмоций на увлекательное дело. То же самое и с тревогой: не надо с ней бороться — надо от неё отстраниться.

2. Управлять мыслями, а не эмоциями

Эмоция подобна собаке на поводке: она идёт туда, куда тянут. В случае с тревожными эмоциями «поводком» управляют мысли. Если тревога появляется из-за иррациональных разговоров с самим собой, например когда мы ждём худшего развития событий или преувеличиваем негативные последствия, можно применить правило противоположностей и начать говорить с самим собой спокойно, трезво и логично. Это позволит потянуть «поводок» в обратную сторону.

3. Перестать пытаться обрести счастье

Античный философ-стоик Эпиктет считал, что мы становимся счастливыми, когда отпускаем вещи, которые находятся вне нашего контроля. По иронии судьбы, счастье — как раз одна из таких вещей.

Мы не можем заставить себя быть счастливыми так же, как не можем заставить себя заснуть. Счастье, как и сон, приходит, когда мы позволяем ему появиться естественным образом. Более того, слишком усердные попытки могут привести к тому, что достичь счастья станет ещё труднее, как и попытки заснуть могут привести к тому, что мы будем всю ночь ворочаться в кровати.

Противоположность тому, чтобы пытаться найти счастье, — позволить ему прийти, сосредоточившись пока на деятельности и опыте, которые имеют ценность и приносят пользу сами по себе.

4. Отказаться от контроля, чтобы получить контроль

Когда мы начинаем мыслить в русле «Будь что будет», то можем заметить, что получаем контроль над ситуацией, как бы парадоксально это ни было. Хороший тому пример — бессонница. Чем больше мы заставляем себя уснуть, тем сложнее это становится. Но как только мы поступаем наоборот и перестаём контролировать процесс, напряжение уходит и мы погружаемся в более подходящее для сна расслабленное состояние.

5. Вытеснить негативные мысли

Мы не можем эффективно думать о двух и более вещах одновременно. Поэтому вместо того чтобы ругать себя за негативные мысли, можно заместить их альтернативными и противоположными.

Например, когда мы учимся водить машину и очень боимся, то можем думать так: «Сейчас я точно сделаю что-то не так и врежусь в столб». А можем и по-другому: «Я сосредоточусь на дороге — и у меня всё получится. Мне уже знаком этот маршрут. В прошлый раз всё было в порядке, и я смогу сделать это снова».

Когда нас посещает неприятная мысль, мы можем вытеснить её из головы, вспомнив знакомые комфортные утверждения, которые нам уже помогали справиться с той или иной ситуацией.

Лайфхакер

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 30.03.2025

Как ухаживать за волосами после кератинового выпрямления

[ comments ]

Разбираемся, как мыть, сушить и укладывать пряди, а также какие средства лучше использовать.
Как ухаживать за волосами после кератинового выпрямления

Какие ограничения нужно соблюдать после кератинового выпрямления

Чтобы состав «закрепился» в волосах, в среднем нужно 72 часа. В это время соблюдайте такие правила:

  • Не мойте и не мочите волосы (даже под дождём).
  • Не посещайте хаммам, баню, сауну, бассейн, а также воздержитесь от купания в природных водоёмах.
  • Не делайте причёски, которые провоцируют ломкость волос. Это, например, косы, тугие хвосты, жгуты.
  • Откажитесь от стайлинговых средств, плойки и утюжка.
  • Без необходимости лишний раз не прикасайтесь к волосам руками.
  • Не выходите на солнце без головного убора, а также используйте специальные средства с УФ-защитой для волос.

Через три дня после кератинового выпрямления рекомендаций станет меньше: 

  • В бане, хаммаме, сауне защищайте волосы, надевая фетровый, войлочный или любой другой колпак. А в бассейне и открытых водоёмах купайтесь в резиновой шапочке, чтобы уберечь волосы от воздействия хлорированной и грязной воды.
  • Используйте термозащиту для волос при укладке горячими приборами.
  • Избегайте причёсок, которые способствуют ломкости прядей (тугие хвосты, косы, начёсы, жгуты).
  • Надевайте головной убор в дневное время.

Какие средства подойдут для ухода за волосами после процедуры

Вам пригодятся точно такие же средства, как при обычном уходе за волосами, но стоит внимательнее изучить состав.

Шампунь

После кератинового выпрямления парикмахеры часто советуют использовать бессульфатные шампуни, чтобы замедлить вымывание состава. Считается, что они более мягкие, поэтому защитная плёнка дольше остаётся на волосах. Впрочем, часто сульфаты чрезмерно демонизируют. Именно они хорошо очищают кожу головы и волосы от кожного сала и других загрязнений, но при этом увеличивают пушистость локонов. 

Кроме того, кожа головы, как и всего тела, тоже нуждается в отшелушивании. Особенно если вы постоянно применяете стайлинговые средства. В этом случае не чаще 1–2 раз в неделю мойте голову шампунем глубокой очистки, используйте скрабы, энзимные пудры или пилинги. 

Также можно попробовать мыть голову шампунем с эффектом кератинового выпрямления. Производители средств заверяют, что результат от процедуры сохранится дольше за счёт восполнения недостающего количества кератина. Подобные шампуни действительно могут сделать волосы более гладкими, блестящими и крепкими. Но не стоит возлагать на кератиновые продукты слишком большие надежды: полностью восстановить повреждённые пряди шампуням не по силам.

Что купить

Бальзам, кондиционер и маски для волос

Для ухода за волосами после кератинового выпрямления понадобится бальзам или кондиционер. Эти средства облегчают расчёсывание волос, делают их мягкими, блестящими и шелковистыми.

Маски — дополнительный продукт, который поможет сохранить эффект от кератинового выпрямления дольше. Средство покрывает пряди невидимой плёнкой, которая предотвратит вымывание состава. 

В составе кондиционеров, бальзамов и масок следует искать кератин, гиалуроновую кислоту, липиды, растительные масла, церамиды, протеин. Именно эти компоненты помогут волосам дольше оставаться красивыми. 

Что купить

Несмываемый уход

Это могут быть сыворотки, масла, флюиды, эссенции, кремы, спреи — выбирайте ту форму, что вам больше нравится. 

Так, кремы довольно плотные по консистенции и могут слегка утяжелить волосы, при этом считаются очень питательными. Масла имеют жирную текстуру, поэтому часто провоцируют быстрое загрязнение прядей, зато прекрасно возвращают им зеркальный блеск. 

Сыворотки, флюиды и эссенции обладают лёгкой текстурой, которая быстро впитывается и не утяжеляет пряди. Спреи часто представлены как многофункциональные продукты и направлены на решение сразу нескольких проблем: например, защита от ультрафиолета и воздействия термических приборов, облегчение расчёсывания, питание, увлажнение. 

В составе несмываемых продуктов ищите те же компоненты, что и в бальзамах, кондиционерах и масках: кератин, гиалуроновую кислоту, липиды, растительные масла, церамиды, протеин. 

Что купить

Как ухаживать за волосами после кератинового выпрямления

Можно продолжить свой привычный уход, но лучше попробовать замедлить вымывание состава из прядей.

Мытьё головы

Не частите с процедурой, поскольку она приводит к вымыванию кератина. Очищайте голову по мере загрязнения.

Как ухаживать за волосами после кератинового выпрямления: мойте голову
Кадр: Minimal hair / YouTube
Как ухаживать за волосами после кератинового выпрямления: мойте голову
Кадр: Minimal hair / YouTube

Наносите шампунь только в прикорневой зоне, на кожу головы. Сами пряди по всей длине намыливать не нужно, и тем более интенсивно тереть их друг о друга. Стекающая по волосам пена прекрасно очищает их, не повреждая. Слишком горячую воду использовать не стоит, включайте тёплую. 

Использование бальзама или кондиционера

Как ухаживать за волосами после кератинового выпрямления: используйте бальзам или кондиционер
Кадр: Doro Cubillo / YouTube
Как ухаживать за волосами после кератинового выпрямления: используйте бальзам или кондиционер
Кадр: Doro Cubillo / YouTube

Выбранное средство стоит наносить после каждого мытья по всей длине волос, но не на корни. Но лучше свериться с инструкцией производителя. Как правило, держать бальзам или кондиционер на волосах нужно 3–5 минут. После обязательно тщательно промойте волосы большим количеством тёплой воды.

Применение маски для волос

Их можно использовать пару раз в неделю. Средство нужно равномерно распределить по всей длине волос на время, рекомендованное производителем (в среднем это 10–25 минут). 

Иногда в инструкции можно увидеть предложение прогреть волосы с маской, чтобы улучшить проникновение полезных компонентов внутрь кутикулы. Делать это необязательно, но пряди могут действительно стать мягче и легче расчёсываться. 

Сушка

После каждого мытья волос не нужно ждать, пока они высохнут самостоятельно, чтобы не провоцировать пушистость и наэлектризованность. Используйте фен, но на низких температурах. И старайтесь долго не задерживаться на одном участке. Также обязательно наносите перед сушкой термозащиту по всей длине волос. 

Чтобы добиться гладкости волос, сушите пряди от корней к кончикам. Такая техника прикрывает чешуйки кутикулы, волосы становятся более блестящими, ровными и шелковистыми.

Расчёсывание

Расчёсывайте волосы только сухими, двигаясь от корней к кончикам. Лучше использовать инструмент с редкими зубцами, например гребень, и желательно из материалов с антистатическими свойствами — силикона или натуральной щетины.

Дополнительный уход за волосами

Используйте несмываемые средства по мере необходимости, когда кажется, что волосы стали не такими гладкими, шелковистыми и мягкими. Инструкцию по использованию конкретного продукта можно найти на упаковке. Но, как правило, нужно распределить продукты по всей длине и не смывать. 

Можно ли укладывать волосы после кератинового выпрямления

После кератинового выпрямления утюжок, скорее всего, не понадобится, поскольку пряди и так будут гладкими. А вот для создания локонов можно использовать плойку или другой стайлер. Но не забывайте наносить на волосы термозащиту.

И лучше не злоупотребляйте стайлинговыми средствами (пенками, муссами, восками, лаком), поскольку бессульфатные шампуни плохо их вымывают. 

Можно ли красить волосы после кератинового выпрямления

Сама по себе процедура не является противопоказанием к окрашиванию. Но если вы хотите сменить цвет, лучше это сделать до кератинового выпрямления или хотя бы выждать две-три недели после. 

Хотя даже спустя время не стоит использовать аммиачные красители и обесцвечивать пряди. Аммиак — это щёлочь, которая применяется для повышения уровня pH волос во время окрашивания. Вещество помогает раскрыть кутикулу, в результате из локонов вымывается естественный пигмент (меланин), а также частично разрушаются дисульфидные связи в кератиновых белках. Это позволяет краске осесть на кортексе — внутреннем слое волоса, но и разрушает плёнку на прядях. То есть эффект от кератинового выпрямления просто пропадёт, если окрашивать волосы сразу после процедуры. 

Оптимальный вариант — тоники или безаммиачные красители. Они действуют мягко, не вымывают естественный пигмент из волос и не повреждают кератиновую плёнку.

Что будет, если не соблюдать правила ухода после кератинового выпрямления

На самом деле ничего страшного не произойдёт, просто состав быстрее вымоется из прядей. Волосы же будут слегка повреждены, поскольку во время процедуры разрушаются дисульфидные связи. 

Можно будет повторить кератиновое выпрямление или сделать что-то другое, например экранирование, ботокс для волос, нанопластику или ламинирование. Но и здесь придётся соблюдать определённые правила ухода.

Обложка: freepik / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Лайфхакер

[ comments ]

Метки: