Ad-social Bot

Smmok Bot

Vkserfing Bot

Vkstorm Bot

Vktarget Bot

Все программы

Запись опубликована: 21.11.2025

Вкусный домашний холодец из свиных ножек и рулек

[ comments ]

Вкусный домашний холодец из свиных ножек и рулек
17 ч.

Вкусный домашний холодец из свиных ножек и рулек

Запаситесь терпением: холодец варится не меньше 4–5 часов, а потом ещё застывает. Но результат того стоит. Блюдо получается просто необыкновенно вкусным.

17 ч.
20 мин.
Свиные ножки
2 шутки
Свиные рульки
2 штуки
Мякоть свинины
1 кг
Вода
6 л
Чёрный перец горошком
10–12 штук
Душистый перец горошком
5–7 штук
Лаврушка
1 лист
Лук
1 штука
Соль
3 ст. ложки
Перец чёрный молотый
по вкусу
  1. Ножки, рульки и мякоть хорошо промойте, с ножек обрежьте копыта. Сложите в большую кастрюлю и залейте водой.

  2. После закипания снимите пенку, добавьте горошины перца, лаврушку и целую луковицу.

  3. Прикройте крышкой и варите на огне ниже среднего примерно 5 часов. Периодически помешивайте.

  4. Примерно через 3 часа засыпьте в кастрюлю 2 ложки соли.

  5. Готовое мясо достаньте из кастрюли, оно должно легко отходить от костей. Немного остудите свинину, чтобы её можно было брать руками.

  6. Отделите мясо от костей и нарежьте кусочками. Разложите по мискам или другой посуде, слегка поперчите. Бульон процедите, досолите и залейте им мясо.

  7. Уберите в холодильник и оставьте на несколько часов или всю ночь, чтобы он полностью застыл.

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 21.11.2025

30 фильмов про секс, которые не только возбуждают, но и заставляют задуматься

[ comments ]

За постельными сценами порой скрываются глубокие переживания, любовные драмы и революционные идеи.
30 фильмов про секс, которые не только возбуждают, но и заставляют задуматься

30. Шоугёлз

Showgirls

  • Франция, США, 1995 год.
  • Драма. 
  • Продолжительность: 2 часа 8 минут.
  • Режиссёр: Пол Верховен.
  • В ролях: Элизабет Беркли, Кайл Маклоклен, Джина Гершон, Гленн Пламмер, Роберт Дави.
  • IMDb: 5,2.

Танцовщица Номи Мэлоун отправляется в Лос-Анджелес, чтобы пройти кастинг в популярное шоу. Попав в трудную ситуацию, она присоединяется к эротическому кабаре и знакомится с главной звездой шоу и её парнем — руководителем проекта. Номи следует совету новой приятельницы и добивается продвижения любым способом. Например, соблазняет босса.

После выхода критики и зрители разругали фильм Пола Верховена, посчитав его слишком вульгарным и пошлым. Однако спустя годы мнение о «Шоугёлз» изменилось, ведь картина показывала не только откровенные сцены, но и циничную изнанку шоу-бизнеса с предательствами, похотью и зависимостями.

29. 9 1/2 недель

Nine 1/2 Weeks

  • США, 1986 год.
  • Драма, мелодрама.
  • Длительность: 1 час 57 минут.
  • Режиссёр: Эдриан Лайн.
  • В ролях: Микки Рурк, Ким Бейсингер, Маргарет Уиттон, Дэвид Маргулис, Кристин Барански.
  • IMDb: 5,9.

Инвестор Джон Грей встречает сотрудницу картинной галереи Элизабет Макгроу. Между героями начинается бурный роман, который продолжается девять с половиной недель. Но постепенно отношения всё больше превращаются в манипуляцию.

Эту картину многие помнят благодаря эротическим сценам с клубникой и льдом и танцу под песню You Can Leave Your Hat On. Однако в основе сюжета — серьёзная тема деструктивных отношений, завязанных только на сексе. Джон получает от своей любовницы всё что пожелает. Элизабет же при этом приближается к эмоциональному срыву.

28. Любовь

Love

  • Франция, Бельгия, Бразилия, 2015 год.
  • Драма, мелодрама.
  • Длительность: 2 часа 15 минут.
  • Режиссёр: Гаспар Ноэ.
  • В ролях: Карл Глусман, Аоми Муйок, Клара Кристин, Уго Фокс, Хуан Сааведра.
  • IMDb: 6,1.
Фильмы про секс: «Любовь»
Кадр из фильма «Любовь»

Начинающий режиссёр Мёрфи живёт в Париже со своей девушкой и сыном. Однажды утром ему звонит мать бывшей возлюбленной — её дочь пропала. Мёрфи погружается в воспоминания об их отношениях — страстных и спонтанных. Но постепенно становится ясно, почему он променял их на новые.

В 2015 году Гаспар Ноэ в очередной раз шокировал публику, показав откровенный фильм на грани порнографии. Но на самом деле «Любовь» захватывает сразу несколько важных тем: это и разрушительная сила ностальгии, и непонимание друг друга в отношениях и сексе.

27. Стоп‑слово

Sanctuary

  • США, Франция, 2022 год.
  • Драма, комедия.
  • Длительность: 1 час 36 минут.
  • Режиссёр: Закари Уигон.
  • В ролях: Маргарет Куолли, Кристофер Эбботт, Данита Бэттл, Рене Кальво, Кристиан Казателли.
  • IMDb: 6,2.

К Хэлу в номер приходит сотрудница, которая проводит собеседование на важную должность. Однако на самом деле это просто ролевая игра богача и наёмной доминатрикс Ребекки. Хэл и правда планирует стать главой компании и поэтому хочет прекратить их регулярные встречи. Ребекка с этим не согласна.

Камерный фильм, в котором почти всё действие разворачивается в одном помещении, снят нарочито комедийно. Даже финал намекает на пародийность подачи. При этом в сюжете можно найти и вполне серьёзные темы. Так, Хэл учится быть увереннее через нестандартные сексуальные практики.

26. Автокатастрофа

Crash

  • Великобритания, Канада, США, 1996 год.
  • Драма, триллер.
  • Длительность: 1 час 40 минут.
  • Режиссёр: Дэвид Кроненберг.
  • В ролях: Джеймс Спейдер, Холли Хантер, Элиас Котеас, Дебора Кара Ангер, Розанна Аркетт.
  • IMDb: 6,4.
Лучшие фильмы про секс: «Автокатастрофа»
Кадр из фильма «Автокатастрофа»

Продюсер Джеймс Баллард и его жена Кэтрин почти остыли друг к другу, их возбуждают лишь обоюдные рассказы об изменах. Всё меняется, когда супруг попадает в автокатастрофу и встречает новых знакомых с необычными интересами. Они одержимы машинами и опасностью.

Режиссёра Дэвида Кроненберга знают как автора фильмов ужасов «Муха» и «Видеодром». Его любовь к изучению самых потаённых черт человеческой натуры позволила создать очень эмоциональную картину, посвящённую страсти и опасным фетишам.

25. Страсти Дон Жуана

Don Jon

  • США, 2013 год.
  • Драма, мелодрама, комедия.
  • Длительность: 1 час 30 минут.
  • Режиссёр: Джозеф Гордон-Левитт.
  • В ролях: Джозеф Гордон-Левитт, Скарлетт Йоханссон, Джулианна Мур, Тони Данза, Гленн Хедли, Бри Ларсон.
  • IMDb: 6,5.

Жизнь Джона Мартелло подчинена чёткому распорядку: квартира, машина, семья, спортзал, женщины. Но больше всего он любит порно и считает, что никакая реальная близость не сравнится с наслаждением от просмотра. Однажды он встречает Барбару, и у них завязывается роман.

Этот единственный режиссёрский проект Джозефа Гордона‑Левитта может показаться простым эротическим фильмом, насыщенным множеством любовных сцен со Скарлетт Йоханссон. Однако в нём раскрывается актуальная тема — одержимость порно, которое доставляет больше удовольствия, чем реальный секс.

24. X

X

  • США, Новая Зеландия, 2022 год.
  • Ужасы. 
  • Продолжительность: 1 час 45 минут.
  • Режиссёр: Тай Уэст.
  • В ролях: Миа Гот, Дженна Ортега, Бриттани Сноу, Кид Кади, Мартин Хендерсон, Оуэн Кэмпбелл, Стефан Уре.
  • IMDb: 6,5.

В конце 70‑х небольшая съёмочная группа кинематографистов отправляется на отдалённую ферму. Там они планируют поработать над очередным порнофильмом. Как выясняется, пожилые хозяева не в курсе занятий гостей. Когда истина раскрывается, пара начинает вести себя очень агрессивно.

Фильм, прославивший режиссёра Тая Уэста, снят как дань уважения слешерам 70‑х и 80‑х годов. Но в стандартный сюжет добавлена тема развития порно. Это отчасти приводит к главной морали картины: хозяйка дома словно завидует молодости и свободе актрис, поскольку когда-то сама не решилась на смелый шаг. Те, кому понравился «X», могут обратить внимание на приквел «Пэрл» о становлении главной злодейки и сиквел «Максин ХХХ».

23. Всё, что вы хотели знать о сексе, но боялись спросить

Everything You Always Wanted to Know About Sex * But Were Afraid to Ask

  • США, 1972 год.
  • Комедия.
  • Длительность: 1 час 28 минут.
  • Режиссёр: Вуди Аллен.
  • В ролях: Вуди Аллен, Джон Кэрредин, Лу Джекоби, Тони Рэндалл, Берт Рейнолдс, Джин Уайлдер.
  • IMDb: 6,7.
Художественные фильмы про секс: «Всё, что вы хотели знать о сексе, но боялись спросить»
Кадр из фильма «Всё, что вы хотели знать о сексе, но боялись спросить»

Фильм состоит из семи коротких зарисовок, посвящённых сексу. Отдельные сценки, поданные в виде забавной фантасмагории, рассказывают об оргазме, извращениях, научных исследованиях и содомии.

К теме секса Вуди Аллен часто обращался и в более поздних своих работах. В этой ранней комедии он удивительным образом совместил откровенные шутки, отсылки к классике кино и телевидения и вполне серьёзные вопросы о проблемах интимной жизни.

22. Собаки не носят штанов

Koirat eivät käytä housuja

  • Финляндия, Латвия, 2019 год.
  • Драма, мелодрама.
  • Длительность: 1 час 45 минут.
  • Режиссёр: Юкка-Пекка Валькеапяя.
  • В ролях: Пекка Странг, Эстер Гейслерова, Эллен Карппо, Яни Воланен, Илона Хухта.
  • IMDb: 6,7.

После смерти жены хирург Юха в одиночку растит дочь, совершенно потеряв интерес к жизни. Он механически ходит на работу либо погружается в воспоминания дома. Случайно оказавшись в студии профессиональной доминатрикс Моны, герой во время сессии видит жену. Теперь он хочет повторить эти ощущения. Но и для Моны эта встреча важна.

Если убрать жёсткие и откровенные сцены, картина Юкки-Пекки Валькеапяя построена почти как романтическое кино: два потерянных человека помогают друг другу преодолеть печаль. Но при этом «Собаки не носят штанов» ещё и один из самых правдоподобных фильмов о доминатрикс.

21. Жестокие игры

Cruel Intentions

  • США, 1999 год.
  • Драма, мелодрама.
  • Длительность: 1 час 37 минут.
  • Режиссёр: Роджер Камбл.
  • В ролях: Сара Мишель Геллар, Райан Филипп, Риз Уизерспун, Сэльма Блэр, Шон Патрик Томас.
  • IMDb: 6,8.
Кадр из фильма «Жестокие игры»
Кадр из фильма «Жестокие игры»

Себастьян Вальмонт заключает со своей сводной сестрой Кэтрин пари: он должен соблазнить активистку Аннет, которая собирается хранить девственность до свадьбы. Но вскоре ловелас действительно влюбляется.

В одной из многочисленных экранизаций классического романа «Опасные связи» Шодерло де Лакло действие перенесли в современность. Во главу угла поставили не столько эмоциональные отношения, сколько соблазн и секс. Возможно, это навредило глубине истории, но сделало её более привлекательной для молодёжи.

20. Оно приходит за тобой

It follows

  • США, 2014 год.
  • Ужасы, триллер.
  • Длительность: 1 час 40 минут.
  • Режиссёр: Дэвид Роберт Митчелл.
  • В ролях: Майка Монро, Кейр Гилкрист, Оливия Луккарди, Лили Сепе, Дэниэл Дзоватто.
  • IMDb: 6,8.

Джейн занимается сексом с малознакомым парнем, а потом узнаёт, что ей передалось проклятие. Теперь героиню преследует ужасный монстр, от которого невозможно спастись. Избавиться от опасности можно, лишь переспав со следующей жертвой.

На первый взгляд фильм может показаться стандартным ужастиком о чудовище, которое способно менять облик. Но режиссёр Дэвид Роберт Митчелл не зря сделал акцент именно на сексе как способе получить проклятие. Так он рассказывает о беспорядочных связях, насилии и заболеваниях, передающихся половым путём. Жуткого монстра можно считать лучшей рекламой защищённого секса и контрацепции.

19. Последнее танго в Париже

Ultimo tango a Parigi

  • Франция, Италия, 1972 год.
  • Драма, мелодрама.
  • Длительность: 2 часа 9 минут.
  • Режиссёр: Бернардо Бертолуччи.
  • В ролях: Марлон Брандо, Мария Шнайдер, Мария Мики, Джованна Галлетти, Джитт Магрини.
  • IMDb: 6,8.

После смерти жены Пол нашёл любовницу — Жанну. Герои договорились не называть друг другу своих имён и не рассказывать о фактах биографии. Они регулярно встречаются, позволяя себе то, что не могут совершить в обычной жизни. Постепенно Жанна устаёт от таких отношений и пытается их прекратить.

Ещё один пример истории, где связь героев держится только на сексе и со временем из‑за этого и разрушается. Бернардо Бертолуччи поставил перед собой задачу показать сцены насилия максимально реалистично. Это даже испортило его отношения с исполнителями главных ролей: Марлоном Брандо и Марией Шнайдер.

18. Нимфоманка: Часть 1

Nymphomaniac: Vol. I

  • Дания, Германия, Франция, Бельгия, 2013 год.
  • Драма.
  • Длительность: 1 час 57 минут.
  • Режиссёр: Ларс фон Триер.
  • В ролях: Шарлотта Генсбур, Стэйси Мартин, Стеллан Скарсгард, Шайа ЛаБаф, Кристиан Слэйтер, Ума Турман.
  • IMDb: 6,9.

Немолодой холостяк Селигман находит на улице и приводит домой избитую Джо. Она считает себя нимфоманкой и рассказывает о своей насыщенной сексуальной жизни с самой юности до сегодняшнего дня.

Эта провокационная картина знаменитого Ларса фон Триера балансирует на грани высокого искусства и порно. В жизни Джо всё завязано на сексе, но через него героиня познаёт и любовь, и предательство. По сути, обе части представляют собой единое целое, разделили фильм только ради удобного хронометража.

17. Роковое влечение

Fatal Attraction

  • США, 1987 год.
  • Триллер, драма.
  • Длительность: 1 час 59 минут.
  • Режиссёр: Эдриан Лайн.
  • В ролях: Майкл Дуглас, Гленн Клоуз, Энн Арчер, Эллен Хэмилтон Латцен, Стюарт Пэнкин.
  • IMDb: 6,9.

Жена и дочь Дэна Галлагера уехали на отдых. А мужчина решил завести роман с новой сотрудницей Алекс Форрест. Но потом Дэн хочет вернуться в лоно семьи, а вот подруга оказывается настроена более серьёзно. Постепенно её страсть перерастает в одержимость.

После этого фильма к Майклу Дугласу прилип образ героя, встречающегося с озабоченными маньячками: потом он же сыграет в «Основном инстинкте» и «Разоблачении». Сейчас финал «Рокового влечения» выглядит сомнительно: всю вину за произошедшее сваливают на Алекс, оставляя Дэна безнаказанным. Но всё же при внимательном просмотре понятно, что герой поплатился за свои поступки.

16. Секретарша

Secretary

  • США, 2002 год.
  • Драма, мелодрама, комедия.
  • Длительность: 1 час 47 минут.
  • Режиссёр: Стивен Шейнберг.
  • В ролях: Мэгги Джилленхол, Джеймс Спейдер, Джереми Дэвис, Лесли Энн Уоррен, Стивен Макхэтти.
  • IMDb: 6,9.

Стеснительная Ли Холловэй, склонная к мазохизму, устраивается секретаршей к мистеру Грею. Тот заставляет её работать на печатной машинке, а потом, недовольный множеством ошибок, берётся воспитывать подчинённую. Так отношения босса и его помощницы перерастают в БДСМ‑сессии.

Стивен Шейнберг снял картину, основанную на сексуальной фантазии о доминировании начальника над секретаршей. И многие называют «Секретаршу» более удачным мейнстримовым фильмом о БДСМ, чем знаменитые «50 оттенков серого». К тому же здесь действие подано со значительной долей юмора.

15. Сорокалетний девственник

The 40 Year Old Virgin

  • США, 2005 год.
  • Комедия, мелодрама.
  • Длительность: 1 час 56 минут.
  • Режиссёр: Джадд Апатоу.
  • В ролях: Стив Карелл, Кэтрин Кинер, Пол Радд, Сет Роген, Элизабет Бэнкс, Лесли Манн.
  • IMDb: 7,1.

К своим 40 годам Энди ведёт очень правильную и размеренную жизнь: работает кладовщиком, коллекционирует игрушки, не пьёт и не курит. И у всего этого есть главная причина — герой всё ещё девственник. Однажды он встречает мать троих детей Триш, и между героями возникают чувства.

В противовес другим фильмам из подборки, жизнь центрального персонажа этой комедии вообще никак не связана с сексом. Но постепенно зрителя подводят к интересному выводу: в 40 начать интимные отношения уже значительно сложнее, чем в подростковом возрасте.

14. Мечтатели

The Dreamers

  • Великобритания, Франция, Италия, США, 2003 год.
  • Драма, мелодрама.
  • Длительность: 1 час 56 минут.
  • Режиссёр: Бернардо Бертолуччи.
  • В ролях: Майкл Питт, Ева Грин, Луи Гаррель, Анна Ченселлор, Робен Ренуччи.
  • IMDb: 7,1.

Американец Мэттью приезжает в предреволюционный Париж в 1968 году. Он знакомится с необычными братом и сестрой, отношения которых близки к инцесту. Потом все трое запираются в доме, днями напролёт смотрят фильмы и соблазняют друг друга.

Ещё один фильм Бернардо Бертолуччи. Его сюжет связан с известными событиями во Франции, которые сильно повлияли на мировоззрение режиссёра. Но он показывает революционные настроения через нестандартные интимные отношения главных героев.

13. Венера в мехах

La Vénus à la fourrure

  • Франция, Польша, 2013 год.
  • Драма.
  • Длительность: 1 час 36 минут.
  • Режиссёр: Роман Полански.
  • В ролях: Эмманюэль Сенье, Матьё Амальрик.
  • IMDb: 7,1.
Кадр из фильма про секс «Венера в мехах»
Кадр из фильма «Венера в мехах»

Театральный режиссёр Тома ищет актрису на роль в постановке «Венеры в мехах» Леопольда фон Захер‑Мазоха. Уже после окончания кастинга приходит опоздавшая Ванда. На первый взгляд она совершенно не годится для образа утончённой дамы — женщина ведёт себя нагло и вульгарно. Но всё меняется, когда она выходит на сцену.

Роман Полански снял необычный камерный фильм, где играют всего два актёра. Сюжет отчасти пересказывает оригинальную «Венеру в мехах», но добавляет дополнительный слой про театр. И интереснее всего наблюдать, как меняется поведение людей под влиянием влечения и погружения в образы.

12. Основной инстинкт

Basic Instinct

  • Франция, США, Великобритания, 1992 год.
  • Триллер, драма, детектив.
  • Длительность: 2 часа 7 минут.
  • Режиссёр: Пол Верховен.
  • В ролях: Майкл Дуглас, Шэрон Стоун, Джордж Дзундза, Джинн Трипплхорн, Дэнис Арндт, Лейлани Сарелл.
  • IMDb: 7,1.

Полиция расследует убийство рок-звезды. В первую очередь подозревают любовницу погибшего — писательницу Кэтрин Трамелл, в романе которой описано такое преступление. Детектив Ник Каррен пытается докопаться до истины, но увлекается Кэтрин.

Пол Верховен снял один из самых нашумевших эротических триллеров, где расследование смешивается со страстью и провокациями. К тому же фильм подарил зрителям знаменитую сцену допроса. А заодно картина показывает склонность человека к саморазрушению и контраст между разумом и животными инстинктами.

11. Секс, ложь и видео

Sex, Lies, and Videotape

  • США, 1989 год.
  • Драма.
  • Длительность: 1 час 40 минут.
  • Режиссёр: Стивен Содерберг.
  • В ролях: Джеймс Спейдер, Энди Макдауэлл, Питер Галлахер, Лора Сан Джакомо, Рон Вотер.
  • IMDb: 7,2.

Грэм возвращается в родной город после девяти лет отсутствия. Он знакомится с Энн — женой своего приятеля по колледжу, которая страдает от холодности супруга в отношениях. Новые знакомые сближаются, а потом Энн узнаёт, что Грэм получает сексуальное удовлетворение только от просмотра видеокассет с откровенными исповедями женщин.

Картина Стивена Содерберга через сексуальные проблемы героев рассказывает о человеческих комплексах и закрытости. Недаром видеозаписи — единственный пример, где люди не лгут о своих чувствах. И, кстати, это уже третий фильм в подборке, где одну из главных ролей сыграл Джеймс Спейдер, который также снялся в «Автокатастрофе» и «Секретарше».

10. Горькая луна

Bitter Moon

  • Франция, Великобритания, 1992 год.
  • Триллер, драма, мелодрама.
  • Длительность: 2 часа 19 минут.
  • Режиссёр: Роман Полански.
  • В ролях: Питер Койот, Эмманюэль Сенье, Хью Грант, Кристин Скотт Томас, Виктор Банерджи, Софи Патель.
  • IMDb: 7,2.

Охладевшая друг к другу супружеская пара Найджел и Фиона знакомятся с почти парализованным Оскаром и его молодой женой Мими, которая за ним ухаживает. Оскар делится подробностями их жизни: оказывается, Мими мстит мужу за прошлые унижения и пытается втянуть в свою игру новых знакомых.

В этом фильме Роман Полански размышляет о том, насколько деструктивными могут быть отношения, которые выросли из сексуальной привязанности. Ну а заодно показывает, как некогда влюблённая женщина от обиды может стать мстительной садисткой, превратив супруга в игрушку.

9. Стыд

Shame

  • Великобритания, Канада, 2011 год.
  • Драма.
  • Длительность: 1 час 41 минута.
  • Режиссёр: Стив Маккуин.
  • В ролях: Майкл Фассбендер, Кэри Маллиган, Джеймс Бэдж Дейл, Николь Бахари, Алекс Манетт.
  • IMDb: 7,2.

Житель Нью‑Йорка Брэндон не способен контролировать свою сексуальную зависимость. Он часто вызывает проституток и мастурбирует несколько раз в день. Однажды герой приходит домой и застаёт там свою сестру Сисси, с которой давно не общался.

О прошлом персонажей этого фильма Стива Маккуина почти ничего не известно. Можно лишь предположить, что они пережили какую‑то сексуальную травму. Поэтому Брэндон настолько зависит от мастурбации, а Сисси пытается забраться к нему в постель.

8. С широко закрытыми глазами

Eyes Wide Shut

  • Великобритания, США, 1999 год.
  • Драма, триллер, детектив.
  • Длительность: 2 часа 39 минут.
  • Режиссёр: Стэнли Кубрик.
  • В ролях: Том Круз, Николь Кидман, Сидни Поллак, Мария Рихардсон, Раде Шербеджия.
  • IMDb: 7,5.

Со стороны отношения Билла и Элис Харфорд кажутся идеальными. На самом же деле в их браке царит недосказанность и ревность. Однажды Элис признаётся, что думает об измене. В ответ Билл решает воплотить в жизнь множество своих фантазий.

Запутанный триллер Стэнли Кубрика исследует проблемы долгих семейных союзов. Причём с определённого момента герои, возможно, и хотят вернуться от экспериментов к нормальной жизни. Но сделать это уже очень трудно.

7. Пианистка

La Pianiste

  • Австрия, Франция, Германия, 2001 год.
  • Драма.
  • Длительность: 2 часа 11 минут.
  • Режиссёр: Михаэль Ханеке.
  • В ролях: Изабель Юппер, Анни Жирардо, Бенуа Мажимель, Сюзанна Лотар, Удо Замель.
  • IMDb: 7,5.

Эрика Кохут — талантливый профессор Венской консерватории. Она начинает отношения со студентом Вальтером, и он узнаёт о её склонности к садомазохистским экспериментам.

Очень жёсткий фильм Михаэля Ханеке построен необычно. Первая часть показывает историю глазами героини, и для неё происходящее кажется почти нормальным. Но когда в повествование добавляется взгляд со стороны, становится понятно, насколько жестоки извращения Эрики и как это опасно для её близких.

6. И твою маму тоже

Y tu mamá también

  • Мексика, 2001 год.
  • Драма.
  • Длительность: 1 час 46 минут.
  • Режиссёр: Альфонсо Куарон.
  • В ролях: Марибель Верду, Гаэль Гарсиа Берналь, Диего Луна, Диана Брачо, Андрес Алмейда.
  • IMDb: 7,7.
Лучшие фильмы про секс: «И твою маму тоже»
Кадр из фильма «И твою маму тоже»

Лучшие друзья школьники Хулио и Тенок отправляются в путешествие по Мексике в компании Луисы, которая старше их. В поездке все трое сближаются, и попутчица становится наставницей подростков, в том числе и в интимном плане.

В этом фильме сексуальная связь — необходимый элемент взросления юных героев. Для Луисы же это возможность в полной мере насладиться жизнью и испытать новые эмоции.

5. Дневная красавица

Belle de Jour

  • Франция, Италия, 1967 год.
  • Драма.
  • Длительность: 1 час 40 минут.
  • Режиссёр: Луис Бунюэль.
  • В ролях: Катрин Денёв, Жан Сорель, Мишель Пикколи, Женевьев Паж, Пьер Клеманти.
  • IMDb: 7,6.
Кадр из фильма «Дневная красавица»
Кадр из фильма «Дневная красавица»

Северина Серизи страдает из‑за неудовлетворённых мазохистских потребностей. Во снах она мечтает об истязаниях, а в реальности живёт с очень внимательным и осторожным мужем. Чтобы реализовать свои фантазии, героиня идёт работать в бордель. Но заниматься этим она может только днём, пока супруг на работе. Двойная жизнь затягивает Северину всё сильнее.

В этой картине, ставшей настоящей классикой жанра, необычно показано погружение героини в мир грёз. Поначалу реальность и сны чётко разделены. Но в финале события смешиваются, и зрителю остаётся лишь гадать, что произошло с Севериной в реальности, а о чём она только мечтала.

4. Отвращение

Repulsion

  • Великобритания, 1965 год.
  • Драма, триллер.
  • Длительность: 1 час 45 минут.
  • Режиссёр: Роман Полански.
  • В ролях: Катрин Денёв, Иэн Хендри, Джон Фрейзер, Ивонн Фюрно, Патрик Уаймарк.
  • IMDb: 7,6.

Кэрол молода и красива. Она работает маникюршей и встречается с Колином. Вот только героиня боится любых сексуальных контактов и даже после поцелуя тщательно чистит зубы. Постепенно её страхи превращаются в настоящее безумие.

Ещё одна эмоциональная картина Романа Полански. Здесь он сумел передать страх и неприязнь к сексу и вообще всему плотскому в духе триллера или даже фильма ужасов.

3. Ночи в стиле буги

Boogie Nights

  • США, 1997 год.
  • Драма.
  • Длительность: 2 часа 35 минут.
  • Режиссёр: Пол Томас Андерсон.
  • В ролях: Марк Уолберг, Джулианна Мур, Берт Рейнолдс, Дон Чидл, Джон Си Райли, Уильям Х. Мэйси, Хизер Грэм, Филип Сеймур Хоффман.
  • IMDb: 7,9.

В 1977 году известный режиссёр порнофильмов Джек Хорнер находит в ночном клубе молодого посудомойщика Эдди Адамса. Он приглашает юношу на съёмки, и со временем тот превращается в звезду фильмов для взрослых Дёрка Дигглера. Но жизнь порноактёра не так радужна, как кажется.

Фильм Пола Томаса Андерсона позволяет заглянуть за кулисы порноиндустрии. Здесь, как и в обычной жизни, ревнуют, скандалят и даже идут на преступления на почве страсти. Интересно, что картина наполнена множеством визуальных отсылок к классике кинематографа: от «Славных парней» Мартина Скорсезе до «Я — Куба» Михаила Калатозова.

2. Служанка

Agassi

  • Южная Корея, 2016 год.
  • Драма, триллер, детектив.
  • Длительность: 2 часа 24 минуты.
  • Режиссёр: Пак Чхан-ук.
  • В ролях: Ким Мин-хи, Ким Тхэ-ри, Ха Джон‑у, Чо Джин-ун, Ким Хэ-сук.
  • IMDb: 8,1.

Действие разворачивается в Корее 1930‑х годов. Мошенница Сук Хи устраивается к богатой японке Хидэко служанкой. Она хочет помочь своему сообщнику жениться на хозяйке, а потом сдать её в сумасшедший дом и завладеть состоянием. Но постепенно Сук Хи влюбляется.

Эротический триллер одного из самых известных корейских режиссёров Пак Чхан‑ука радует непредсказуемым сюжетом. Всё действие в фильме замешано на страсти и любви: искреннее влечение Сук Хи противопоставляется коварным планам её соучастника.

1. Красота по‑американски

American Beauty

  • США, 1999 год.
  • Драма.
  • Длительность: 2 часа 2 минуты.
  • Режиссёр: Сэм Мендес.
  • В ролях: Кевин Спейси, Аннетт Бенинг, Тора Бёрч, Уэс Бентли, Мена Сувари, Питер Галлахер.
  • IMDb: 8,3.

Лестер Бёрнэм переживает кризис среднего возраста. В свои 42 он совершенно остыл к неверной жене и ненавидит работу. Интерес к жизни в герое пробуждает лишь одноклассница дочери.

Через сексуальное влечение главного героя в фильме рассказывается и о поиске смысла жизни, и о серости будней большинства людей. Трактовать сюжет можно совершенно по‑разному. Отчасти именно поэтому «Красота по‑американски» стала одним из главных кинособытий 1999 года и получила пять премий «Оскар», в том числе за лучший фильм, лучшую режиссуру и лучший сценарий.

Этот материал впервые был опубликован в июле 2020 года. В ноябре 2025-го мы обновили текст.

кадр из фильма «Нимфоманка»

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 21.11.2025

Москвичи выбирают в качестве новогодних подарков инвестиции в здоровье

[ comments ]

yandex metrika
yandex metrika
Этой осенью интернет-трафик на сайты магазинов спортивных товаров вырос на 10%, а продажи на торговых платформах — почти на 20%, подсчитали аналитики МегаФона на основе обезличенных данных пользователей и сервиса аналитики маркетплейсов.
Москвичи выбирают в качестве новогодних подарков инвестиции в здоровье

В течение года эксперты зафиксировали несколько всплесков интереса к спортивным товарам. Они отметили рост посещаемости в мае, когда многие готовились к лету и начали выходить на пробежку на улицу. Вторая волна интереса пришлась на сентябрь, а третья — на предновогодний период и время старта активных распродаж.

В этом году многие москвичи стали выбирать новогодние подарки для родственников и друзей заранее и стремиться купить их со скидками во время «чёрной пятницы». В список самых популярных заказов этого года вошли спорттовары — на популярных маркетплейсах продажи в этой категории выросли сразу на 36% по сравнению с прошлым годом.

В вопросе спортивной подготовки наиболее решительно настроены мужчины — их доля среди посетителей профильных магазинов составляет 60%. Среди возрастных групп лидируют пользователи 35–44 лет — на них приходится 42% всего трафика, далее следуют жители 45–55 лет (21%) и 25–34 года (18%).

При этом всё больше москвичей выбирают домашние тренировки. Наибольшим спросом на торговых онлайн-платформах сейчас пользуются тренажёры для шеи, ног, велотренажёры и виброплатформы, которые помогают заниматься спортом дома в любое удобное время, а также спортивное питание и одежда.

В топ популярных вещей также вошли аксессуары для йоги и фитнеса, спортивная защита и экипировка, товары для велоспорта. Всё больше жителей региона считают, что отличным подарком к празднику станут коврик для йоги, спортивная сумка или кроссовки.

Материал предоставлен пресс-службой «МегаФона». Редакция Лайфхакера не несёт ответственности за публикацию. 

Пресс-релиз
Обложка: freepik
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Лайфхакер

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 21.11.2025

2‑й сезон сериала «Гарри Поттер» уже пишется — его планируют снять без перерыва

[ comments ]

В НВО подтвердили, что это будет очень масштабное шоу с множеством спецэффектов.
сериал гарри поттер 2

Генеральный директор HBO Кейси Блойс , что сценаристы сериала «Гарри Поттер» уже работают над вторым сезоном. Он также выразил надежду, что команда сможет приступить к его съёмкам сразу после завершения работы над первым.

Они всё ещё снимают первый сезон, но уже приступили к сценарию второго. Не знаю, получится ли, например, завершить съёмки в пятницу и начать новые уже в понедельник, но мы сделаем всё возможное, чтобы не было большого перерыва — и для детей, и, конечно, для зрителей.

Кейси Блойс

Он подчеркнул, что это масштабное шоу с множеством спецэффектов, организация которого напоминает настоящую спецоперацию. Другими словами, возвращение к полноценной работе после длительного простоя может стать очень сложной задачей.

По словам Бойса, HBO сейчас отдаёт предпочтение более экономичным, но при этом изысканным и качественным сериалам с большим количеством серий, которые можно выпускать ежегодно. Вчера компания продлила два проекта по вселенной «Игры престолов»: «Дом Дракона» на четвёртый и финальный сезон, а «Рыцарь Семи королевств» — на второй.

Сериал «Гарри Поттер», основанный на культовой серии книг Джоан Роулинг, начнёт выходить в конце 2026 года или начале 2027-го. Его планируют растянуть на 10 лет.

Недавно Дэниел Рэдклифф написал письмо исполнителю роли Гарри Поттера в сериале. 

НВО

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 21.11.2025

Надо брать: робот-пылесос Roborock Q5 Pro со скидкой 76%

[ comments ]

yandex metrika
yandex metrika
Доступный помощник с приличной мощностью и внушительной автономностью.
Roborock Q5 Pro

Пылесос рассчитан на большие площади и подходит для уборки любых поверхностей, будь то паркет, плитка или ковёр с густым ворсом. Кроме того, производитель подчёркивает, что модель ориентирована на владельцев домашних животных: технологичная щётка DuoRoller Brush собирает шерсть на уровне продвинутых устройств и не даёт ей наматываться на ролик.

Робот-пылесос Roborock Q5 Pro
Изображение: Roborock

С влажной уборкой Roborock Q5 Pro тоже справляется отлично. Пока робот протирает пол он собирает ту самую мелкую пыль, которая иногда остаётся после работы в сухом режиме. На баке есть кнопка для выбора уровня подачи воды. Это удобно, когда нужно бережно пройтись по ламинату или, наоборот, тщательно промыть плитку в прихожей.

Плюсы:

  • Мощное всасывание 5 500 Па позволяет глубоко очищать любые покрытия.
  • Одновременная сухая и влажная уборка для удаления пыли и грязи в одним подход. 
  • Благодаря 3D-картографированию можно увидеть дом в объёме, что очень удобно для сложных планировок.
  • Технология лидарной навигации PreciSense помогает роботу прокладывать оптимальный маршрут и не тратить время на хаотичные движения.
  • За счёт большого контейнера на 770 мл устройство не требует частого обслуживания.
  • Ёмкий аккумулятор рассчитан на 240 минут работы — этого достаточно для уборки на площади 350–380 м².

Минусы:

  • Нет поддержки 5G Wi-Fi, поэтому домашний роутер нужно вручную переключать на 2,4G.
  • На корпусе нет ЖК-дисплея, вся информация доступна только в приложении.
Робот-пылесос Roborock Q5 Pro
Изображение: Roborock

За свою цену модель уверенно конкурирует с более дорогими роботами: он эффективно чистит ковры, без проблем справляется с шерстью питомцев и быстро освежает полы. А с учётом большой скидки покупка оправдывает себя даже для тех, кто раньше сомневался в необходимости таких гаджетов, ведь Roborock Q5 Pro действительно облегчает быт и делает уборку простой и удобной.

Цена с купоном: 45 118 10 160 рублей.

Отличные цены на «Чёрной пятнице»

Обратите внимание: цены действительны на момент публикации. Магазины могут обновлять стоимость товаров в течение дня.

Обложка: Roborock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Лайфхакер

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 21.11.2025

Что такое японская растяжка и как она влияет на осанку

[ comments ]

yandex metrika
Автор методики обещает оздоровление всего организма.
Фото автора Ия Зорина

Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

Что такое японская растяжка и как она влияет на осанку

В TikTok появились видео о пользе японской растяжки, которую также часто называют методом Фукуцудзи. Блогеры уверяют, что всего одно простое упражнение поможет улучшить осанку, поставить органы на место, уменьшить талию, облегчить дыхание и ускорить кровообращение, а ещё избавиться от отёков и проблем с кожей лица. 

Всё, что нужно будет делать для такого эффекта, — несколько минут в день лежать в определённой позе. Звучит заманчиво. Давайте разбираться, работает ли японская гимнастика.

Что такое японская растяжка 

Японская растяжка — это система упражнений, которая якобы помогает исправить осанку и укрепить здоровье. Она состоит из 14 основных и 10 дополнительных положений и движений. Все они лёгкие, выполняются без отягощения, с одним или двумя валиками из полотенец. В основном человеку предстоит расслабляться, иногда — сводить лопатки, поднимать голову, руки или ноги. 

Этот комплекс описал в своей книге доктор Тошики Фукуцудзи. Журналисты зарубежных изданий пишут, что он — известный в Японии рефлексолог и массажист. Однако на русском и английском языках информации о враче почти нет. 

В книге доктор отмечает, что для коррекции осанки и искривления таза нужно расслабить затвердевшие мышцы корпуса, а затем укрепить их. Автор предлагает упражнения, направленные на достижение эффекта. В основном это статичные позы сидя или лёжа на свёрнутом в рулон полотенце. 

Доктор утверждает, что через исправление сутулости его методика может наладить работу внутренних органов, улучшить состояние кожи, зрение и сон, благотворно сказаться на кровяном давлении, работе пищеварительной и дыхательной систем, а также наполнить человека энергией и бодростью. 

Какую пользу предписывают японской растяжке 

Поскольку польза японской растяжки не подтверждена научными исследования, объективно оценить её эффективность не получится. Разберём некоторые положения из книги и посмотрим, есть ли у них научные доказательства. 

Исправление осанки

Метод Фукуцудзи, по-видимому, не слишком эффективен для изменения осанки. В свежем метаанализе 23 исследований выяснилось, что силовые упражнения могут исправить изгибы позвоночника, а вот растяжка наверняка не поможет. 

В одном эксперименте учёные сравнили две программы упражнений для коррекции сутулости у девочек и выяснили, что обе были эффективны. В одном комплексе были движения из стретчинга и силовые упражнения. Например, подъёмы рук с гантелями, скручивания на пресс, отжимания и выпады. Вторая программа полностью состояла из упражнений с сопротивлением. 

С трудом верится, что простые подъёмы рук и ног могут оказать такой же эффект на мышцы спины, как полноценные силовые упражнения. И что лежание на скрученном полотенце способно значительно повлиять на выравнивание тела, кровообращение и работу внутренних органов. 

Можно заключить, что японская гимнастика для позвоночника с валиком из полотенца не поможет осанке. 

Уменьшение боли в спине 

Различия в наклоне таза не обязательно приводят к проблемам со спиной и бёдрами, не говоря уж о дыхании, пищеварении и проблемах с кожей. 

В одном исследовании с участием 120 человек выяснилось, что у 85% мужчин и 75% женщин таз наклонён вперёд, у 6–7% — назад, и только у 9–18% расположен ровно. Проблем со здоровьем у испытуемых не было. 

Авторы метаанализа 43 научных работ обнаружили, что боль в спине не связана ни с изгибом позвоночника в пояснице, ни с наклоном таза.

Мягкая растяжка и повороты корпуса и правда могут облегчить боль в спине. Но волшебства ждать не стоит — такие упражнения призваны немного расслабить мышцы, а для укрепления нужны более серьёзные тренировки. 

Увеличение роста

В книге Фукуцудзи утверждает, что сутулость крадёт несколько сантиметров роста, а исправив положение спины, можно «буквально вырасти на глазах». Но автор предупреждает: если у читателя остеопороз, рост не вернётся. 

Можно предположить, что, если человек перестанет сутулиться, он и правда будет выглядеть чуть выше. Но поможет ли японская гимнастика с валиком из полотенца выпрямить спину — большой вопрос. 

Уменьшение объёма живота 

В одном из разделов книги доктор Фукуцудзи рассказывает, что, если у человека слабеют подвздошно-поясничные мышцы, это меняет положение корпуса. В результате внутренние органы теряют поддержку, позвоночник искривляется, увеличивается давление на кровеносные сосуды и нарушается кровообращение. В дальнейшем это может привести к нарушению пищеварения и быстрому набору веса, а в запущенной форме живот начнёт вываливаться вперёд. 

Но у нас нет доказательств, что осанка влияет на пищеварение и набор веса. Связь здесь скорее обратная: у людей с большим лишним весом положение позвоночника меняется, чтобы получалось удерживать равновесие. Спина становится более сутулой и вместе с тем менее гибкой. Но может ли изменение осанки как-то повлиять на вес, никто не изучал. 

До сих пор единственный доказанный способ убрать живот — это создать дефицит калорий. То есть посчитать, сколько энергии вы потребляете в сутки, и немного снизить её количество. А ещё лучше — добавить кардионагрузок, потому что такие тренировки хорошо справляются с жиром на животе. 

Кому не подойдёт японская растяжка 

Доктор Фукуцудзи не рекомендует свои упражнения беременным, а также тем, у кого болит спина или поясница. Он советует для начала проконсультироваться с врачом. Это отличная рекомендация, и мы её поддерживаем. 

Как выполнять упражнение из японской растяжки

Если вы всё же решили попробовать японскую растяжку, действуйте по инструкции. 

Сделать валик из полотенца

Подготовьте два полотенца размером 65 ✗ 120 см. Также вам понадобится тонкая и плоская верёвка или длинный шнурок. 

Чтобы собрать валик: 

  1. Сложите каждое полотенце в четыре раза, чтобы их длина составляла примерно 30 см. 
  2. Положите одно полотенце на другое и скрутите в тугой валик. Он должен быть около 10 см в диаметре. 
  3. Перевяжите валик верёвкой и спрячьте её края, чтобы не мешались. 

Если валик получился слишком высоким, можно убрать одно полотенце. 

Изучить технику упражнения 

Мы опишем самое первое упражнение из книги, которое часто упоминают блогеры. Доктор Фукуцудзи советует выполнять это движение, чтобы исправить наклон таза. 

Действуйте таким образом: 

  1. Сядьте на пол, вытяните ноги вперёд и расположите ролик за тазом. Прижмите его руками, чтобы он не уехал, когда вы будете ложиться. 
  2. Лягте на спину, прижмите плечи к полу и выпрямите колени. Валик должен располагаться под поясницей, вплотную к тазу. В некоторых видео блогеры советуют следить, чтобы находился на одной линии с пупком.
  3. Чуть расставьте ноги в стороны и соедините кончики больших пальцев ног. 
  4. Поднимите руки и опустите их на пол за головой. Разверните кисти ладонями вниз и соедините мизинцы. 
  5. Расслабьтесь в позе и дышите спокойно. Упражнение не должно вызывать боли и сильного дискомфорта. Если сложно удерживать пальцы вместе, можете иногда расслабляться и отдыхать, а затем возвращаться в нужное положение. 
  6. Не вставайте сразу после окончания упражнения. Сначала перевернитесь на бок, а затем, помогая себе руками, плавно поднимайтесь. 

Повторять упражнение регулярно

Фукуцудзи советует делать это упражнение каждый день по 5 минут. Если человек чувствует себя хорошо и хочет продолжить, можно выполнить два подхода по 5 минут с небольшим отдыхом. 

Также автор методики предупреждает, что не стоит удерживать положение дольше 10 минут. 

Обложка: Barillo_Images / Shutterstock / Горящая изба
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Лайфхакер

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 21.11.2025

Paramount перезапустит «Черепашек-ниндзя» в формате игрового фильма

[ comments ]

Параллельно студия закрыла мультсериал «Истории Черепашек-ниндзя».
черепашки ниндзя фильм перезапуск

Paramount запустила работу над новым игровым фильмом по вселенной «Черепашек-ниндзя». Студия хочет сделать ленту в стиле «Соника в кино», поэтому ведёт переговоры с Нилом Х. Морицем, продюсером трилогии о синем еже.

Решение связано с тем, что студия пересматривает свои франшизы и делает ставку на бренды, которыми владеет полностью. Права на «Черепашек-ниндзя» принадлежат Paramount с 2009 года, и компания намерена раскрыть потенциал вселенной. После провала картины «Черепашки-ниндзя — 2» 2016 года производство игровых фильмов было прекращено, а студия переключилась на анимацию.

Параллельно Paramount закрыла мультсериал «Истории Черепашек-ниндзя», созданный как спин-офф «Погрома мутантов». Производство остановили в середине сезона, заявив, что проект «не соответствует видению владельцев». Шоураннер Кристофер Йост подтвердил отмену, отметив, что предстоящие серии станут последними.

Также студия временно отложила экранизацию комикса «Последний ронин». Проект задумывался как гибрид игрового и CGI-фильма со взрослым рейтингом, а режиссёром должен быть стать Илья Найшуллер («Хардкор», «Никто»).

Тем временем анимационный сиквел «Черепашки-ниндзя: Погром мутантов — 2» по-прежнему выходит 17 сентября 2027 года. Его продюсируют Сет Роген («Горе-творец») и Эван Голдберг («Киностудия»), а режиссёром выступает Джефф Роу («Гравити Фолз»).

Обложка: кадр из фильма «Черепашки-ниндзя — 2»
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 20.11.2025

В приложении YouTube появится встроенный мессенджер для обмена видео

[ comments ]

Он уже доступен некоторым пользователям.
мессенджер в YouTube

YouTube тестирует функцию, которая позволяет делиться видео прямо в мобильном приложении и обсуждать их в чате. Нововведение охватывает все форматы контента — длинные видео, Shorts и трансляции.

Пока встроенный мессенджер доступен ограниченному числу пользователей в Ирландии и Польше. У них в приложении появился отдельный раздел для переписок, а отправка сообщения работает через привычную кнопку «Поделиться». Чтобы начать общение, достаточно переслать собеседнику ссылку.

Алгоритмы платформы проверяют отправленные ролики на соответствие правилам сообщества. Это означает, что YouTube может блокировать нежелательный контент. При этом возможность делиться ссылками через сторонние приложения сохраняется.

Стоит отметить, что это не первая попытка Google превратить YouTube в мессенджер. Функция переписок тестировалась в 2017 году, но в 2019‑м от неё отказались.

Michael_Hiraeth / Pixabay

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 20.11.2025

5 денежных типов личности — узнайте свой, чтобы лучше управлять финансами

[ comments ]

В сфере доходов и расходов самопознание играет не последнюю роль.
5 денежных типов личности — узнайте свой, чтобы лучше управлять финансами

Финансовая грамотность охватывает разные нюансы обращения с деньгами, но личностный аспект часто остаётся за рамками. Между тем у каждого человека есть свой денежный тип личности. От него во многом зависит, как человек распоряжается своими доходами и управляет расходами и какие эмоции по этому поводу испытывает.

Когда мы знаем свой тип, то лучше понимаем, почему совершили ту или иную ошибку, можем корректировать свои привычки и установки, связанные с деньгами, и принимать более обоснованные решения, которые помогают достичь целей.

В зависимости от авторского подхода количество денежных типов личности может варьироваться. Но для первого знакомства с концепцией достаточно пяти, которые упоминаются чаще остальных.

1. Бережливый 

Человек с таким типом личности уверен, что накапливать сбережения — лучший способ обрести уверенность в будущем. Он постоянно откладывает деньги, даже когда у него нет конкретной цели.

Приоритетом бережливого типа становится экономия во всём, поэтому он часто ищет самые дешёвые вещи, не обращая внимания на качество. Им движет беспокойство из-за того, что любые траты приведут к финансовой нестабильности и у него не останется средств на случай чрезвычайных обстоятельств.

С одной стороны, в подобном отношении к деньгам есть свои плюсы. Такой человек, вероятнее всего, располагает достаточным резервным фондом, умеет находить выгодные предложения практически для любых покупок и чувствует себя защищённым в финансовом плане.

С другой стороны, бережливому типу бывает трудно наслаждаться жизнью. Он считает, что любые траты ставят под угрозу его безопасность, и всё время из-за этого переживает. Покупка дешёвых, некачественных и недолговечных вещей может иногда оборачиваться дополнительными расходами. А когда у денег нет конкретного предназначения, их может быть труднее потратить и они в конце концов обесценятся.

Что делать, если у вас бережливый тип личности

Иногда бережливость перерастает в скупость и мешает вести полноценную жизнь. Изменить финансовые привычки и не допустить этого помогут следующие шаги.

  • Поставьте конкретные финансовые цели. Подумайте о том, чтобы откладывать деньги для определённых категорий, например на отпуск, подарки, крупные покупки и непредвиденные расходы. Если вы настроитесь на то, что у каждой отложенной суммы есть конечная цель, скорее всего, будете спокойнее тратить.
  • Учитывайте качество вещей при покупке. Обратите внимание, как часто вы покупаете вещи, которым быстро требуется замена. Например, обувь стоимостью условно 1 000 рублей придётся менять каждые 6 месяцев — это 10 пар обуви за пять лет, или 10 000 рублей. Но если сразу купить качественную пару за 5 000 рублей, которая прослужит пять лет, вы, по сути, сэкономите вдвое. Когда вы принимаете во внимание качество и срок службы вещи, это помогает чувствовать себя комфортно в момент покупки и легче расставаться с деньгами.
  • Сфокусируйтесь на ценности отношений и воспоминаний. Представьте, какие отношения могут стать жертвой вашего нежелания тратить деньги. Не столь важно, от чего вы отказываетесь — скинуться на подарок коллеге или пойти в бар с друзьями, негибкость в финансовых вопросах может привести к разочарованию. Подумайте о людях, которых вы любите, и о том, как небольшие расходы могут улучшить вашу жизнь.
  • Помните об умеренности. Переэкономить средства можно точно так же, как и перерасходовать. Вернитесь к своим целям и, если вы на верном пути, разрешите себе откладывать деньги более сдержанными темпами.

2. Расточительный

Этот денежный тип личности отличается тем, что безудержно тратит, даже когда понимает, что хорошо бы экономить. Такому человеку сложно сдерживать свои порывы, так что он часто совершает импульсивные покупки и приобретает ненужные вещи. Если он расстроен, шопинг его успокаивает.

Вести личный бюджет расточительному типу представляется ограничивающим занятием. При этом он часто думает о том, что никогда не сможет улучшить своё финансовое положение.

К преимуществам расточительного типа можно отнести умение наслаждаться жизнью. Он не боится тратить деньги ради удовольствия, готов сразу заплатить больше за вещь высокого качества и часто получает желаемое.

Основной недостаток в том, что человеку с таким денежным типом личности легко попасть в долговую ловушку. Он избегает ведения бюджета, из-за чего сложно контролировать расходы. А все попытки погасить долги могут стать причиной постоянного стресса.

Что делать, если у вас расточительный тип личности

Чтобы избавиться от переживаний по поводу долгов и сбалансировать расходы с доходами, попробуйте предпринять такие меры:

  • Определите свои ценности. Когда поймёте, что для вас действительно важно в жизни и как ваши ценности связаны с финансами, вам будет проще сократить импульсивные траты и перестать покупать лишние вещи.
  • Создайте бюджет с опорой на ценности и цели. Постарайтесь внедрить осознанный подход к финансам, чтобы тратить деньги на то, что цените, и с лёгкостью отказываться от того, что не столь важно. Это сделает финансовое планирование менее обременительным делом.
  • Автоматизируйте процесс накоплений на будущее. Заведите сберегательный счёт и настройте автоматические переводы средств или увеличьте сумму, если уже озаботились вопросом накоплений. Таким образом вы будете сохранять деньги, не задумываясь об этом слишком много.

3. Щедрый

Представители этого денежного типа личности готовы поделиться с ближним последним рублём. Однако иногда это может означать, что они ставят чужие потребности выше своих и заботятся о том, чтобы у других было всё необходимое, прежде чем позаботиться о себе. Из-за того, что ресурсы уходят на окружающих, щедрому типу бывает трудно сводить концы с концами.

При этом человек с таким денежным типом личности любит хорошую компанию и предпочитает проводить время с близкими. Он скорее выберет заплатить за всех, чем лишить себя их общества. И ему непросто говорить «нет», когда люди просят оказать услугу или уделить им время.

Благодаря положительным сторонам щедрого типа его часто окружают хорошие люди, готовые так же, как и он, оказать поддержку в любую минуту. Его оптимистичный взгляд на жизнь в целом помогает обрести устойчивость, в том числе и финансовую.

Отрицательные стороны этого денежного типа могут проявиться в виде непосильных обязательств, потому что он слишком много отдаёт другим и готов влезть в долги, чтобы помочь близким. Он расстраивается, когда не в силах удовлетворить все просьбы о помощи, и испытывает дополнительный стресс, когда у него не получается достичь собственных целей.

Что делать, если у вас щедрый тип личности

Щедрость, как правило, похвальная черта. Но если делиться слишком многим, игнорируя свои долгосрочные финансовые цели, можно остаться без ресурсов для удовлетворения собственных потребностей и заработать длительный стресс. Не столкнуться с ним помогут такие рекомендации.

  • Осознайте, что благодаря финансовой стабильности сможете помогать больше. Совет сначала надевать кислородную маску на себя, прежде чем помогать другим, работает и в финансовой сфере. Составьте план с учётом ваших краткосрочных и долгосрочных потребностей и целей. Как только вы это сделаете, сможете более эффективно распоряжаться деньгами и помогать другим без ущерба для своего финансового положения.
  • Автоматизируйте процесс сбережений. Если у вас получится увеличить отчисления и автоматически переводить средства на накопительный счёт, деньги перестанут быть легкодоступными для других целей.
  • Создайте амортизационный фонд для помощи другим. В бухгалтерском учёте амортизационный фонд — это накопленные средства для замены, модернизации или ремонта зданий, оборудования и так далее. Попробуйте адаптировать такой подход к своему бюджету, чтобы каждый месяц откладывать деньги и лучше подготовиться к тому, чтобы проявлять щедрость, не опустошая свой кошелёк.
  • Научитесь говорить «нет». Человеку со щедрым денежным типом личности бывает очень сложно отказывать в просьбах, но иногда это необходимо. Учитесь говорить «нет» и не оправдываться, когда это делаете.

4. Инвестирующий

Человек с инвестирующим типом личности сосредоточен на том, как его деньги могут приносить доход. Он понимает, что должен просчитывать риски, но может пожертвовать настоящим ради будущей выгоды.

Для инвестирующего типа характерно мыслить на отдалённую перспективу, и он точно знает, как рассчитать сложный процент. Каждый дополнительный рубль он вкладывает в финансовые инструменты, которые гарантируют доход. Инвестирующему типу легко сказать «нет» чему угодно, если это не сулит очевидной финансовой выгоды.

Плюсом этого денежного типа личности является готовность к будущему. Он хорошо ориентируется на финансовом рынке и постоянно просчитывает риски, чтобы выгодно вкладывать деньги и постепенно наращивать капитал. У него всегда есть краткосрочные и среднесрочные цели — и планы, как их достичь.

Среди минусов инвестирующего типа — зацикленность на будущем, из-за которой он может упускать приятные возможности в моменте. Иногда ему также может не хватать гибкости для решения экстренных вопросов, поскольку деньги вложены в долгосрочные активы. Кроме того, навязчивое стремление заработать как можно больше для будущих инвестиций может привести к переутомлению.

Что делать, если у вас инвестирующий тип личности

В целом быть «инвестором» хорошо: вы вкладываете деньги в надёжные инструменты и надеетесь получить прибыль. Однако, если заботиться исключительно о будущем, можно испортить себе настоящее. Чтобы этого не произошло, придерживайтесь таких советов:

  • Перепроверьте цифры. Возможно, для достижения целей вам нужно меньше денег, чем вы думаете. Если и правда так, рассмотрите вариант сократить объём вложений на перспективу и высвободить чуть больше средств для развлечений сегодня.
  • Пересоберите свой инвестиционный портфель. Включите в него активы с высокой ликвидностью, чтобы в чрезвычайной ситуации вывести средства без существенных потерь.
  • Не забывайте об отношениях. Человеку с инвестирующим типом личности свойственно стремиться к максимальной отдаче от потраченного времени. Большую его часть он может уделять работе и пренебрегать отношениями с близкими людьми. Находите время для тех, кого любите, даже если это время нельзя монетизировать и инвестировать с целью получения прибыли.

5. Азартный

Тот, кто относится к азартному типу, готов рисковать по-крупному, если считает, что может разбогатеть. Он может быстро заработать деньги, но так же быстро и потерять.

Человеку с этим денежным типом личности нравятся эмоции, связанные с риском и возможностью сорвать куш. Среди его активов наверняка есть суммы в нескольких криптовалютах. При этом он может набрать слишком много кредитов, чтобы не упускать очередной шанс.

С одной стороны, азартный тип не боится вкладывать капитал во всё подряд, если это может принести хорошую прибыль. И поскольку он чаще готов рискнуть, неожиданные удачи для него не редкость. Крупные выигрыши могут обеспечить ему комфортное финансовое положение.

С другой стороны, человек с таким денежным типом личности склонен жертвовать любыми накоплениями и другими долгосрочными целями, чтобы пойти на значительный риск. Поэтому ощутимые потери не менее редки, чем неожиданные удачи, из-за чего легко оказаться в долгах.

Что делать, если у вас азартный тип личности

Некоторый азарт может привнести в жизнь элемент удовольствия, но он также сопряжён с рисками. Чтобы они не подорвали будущую финансовую стабильность и не сказались на отношениях, можно следовать таким правилам:

  • Откладывайте деньги на риски и эксперименты. Некоторые инвесторы добавляют в стандартный портфель альтернативные инвестиции, то есть всё, кроме традиционных акций и облигаций, в процентом соотношении 40/60. Возможно, вам стоит снизить их долю до 10%.
  • Выделяйте часть прибыли на долгосрочные цели. Если какая-то сделка принесла крупные дивиденды, не вкладывайте всё в новую рискованную возможность, а инвестируйте хотя бы половину в инструменты с более умеренным соотношением риска и доходности.
  • Найдите занятия, которые принесут удовольствие. Азартные игры и другие виды рискованного поведения, по-видимому, высвобождают эндорфины и задействуют центр удовольствия в мозге. Попробуйте что-то, что даёт такой же эффект: весёлый вечер с играми в компании друзей, физическая активность на свежем воздухе, секс, просмотр любимого сериала — это может ослабить тягу заниматься чем-то другим, связанным с высоким риском потерять деньги.

Скорее всего, вы не вписываетесь в рамки одного-единственного денежного типа личности. Более того, отдельные черты каждого из них, как хорошие, так и плохие, могут проявляться сильнее в разные периоды жизни. Но когда вы знаете о них, вам легче распознавать некоторые привычки, опасения и предубеждения, которые могут влиять на ваши финансовые решения. По мере того, как вы станете лучше понимать своё отношение к деньгам, вы с большей вероятностью сможете отбрасывать неудачные решения и корректировать поведение.

GoodStudio / Shutterstock / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

[ comments ]

Метки:





Запись опубликована: 20.11.2025

Самый популярный компрессор от Baseus отдают за полцены

[ comments ]

yandex metrika
yandex metrika
Щедрое предложение на «Чёрной пятнице».
Самый популярный компрессор от Baseus отдают за полцены

Сезон больших распродаж на AliExpress продолжается: сегодня на маркетплейсе стартовала «Чёрная пятница» со скидками до 90%. Акция продлится до 4 декабря, и это отличный шанс выгодно купить гаджеты, одежду, обувь, инструменты и другие классные вещи, которые упустили во время распродажи 11.11.

Компрессор от Baseus выполнен в компактном формате и существенно упрощает жизнь в дороге. Он помещается в бардачок и способен подкачивать автомобильные, мотоциклетные и велосипедные шины, а также мячи и матрасы. Работает гаджет полностью автономно: ему не нужен ни прикуриватель, ни какие-то провода, поэтому пользоваться насосом можно где угодно.

Беспроводной компрессор от Baseus
Изображение: Baseus

Модель поддерживает четыре автоматических режима для разного типа шин, поэтому не приходится тратить время на настройку. Если же требуется задать параметры под себя, можно выбрать вариант с ручным управлением. Вся информация о процессе работы отображается на информативном ЖК-дисплее, а когда давление достигает заданного уровня, компрессор автоматически выключается. Это не только защищает колесо от перекачки, но и продлевает срок службы самого устройства.

Плюсы:

  • Компактный размер и беспроводной формат позволяют использовать насос в любом месте, даже если рядом нет источника питания.
  • Интуитивно понятное управление.
  • Точный контроль давления в режиме реального времени. 
  • Высокая ёмкость аккумулятора на 4 000 мА·ч.
  • Встроенный фонарик с регулируемой яркостью.

Минусы:

  • Для подкачки большого количества шин может потребоваться частая подзарядка.
  • Некоторым пользователям модель кажется шумноватой.
Беспроводной компрессор от Baseus
Изображение: Baseus

В отзывах компрессор называют одним из самых удобных на рынке. Прежде всего хвалят достаточную мощность, высокую скорость работы и универсальность благодаря широкому выбору адаптеров в комплекте. Также отмечают качество сборки и материалов и продуманный дизайн корпуса, который приятно держать в руке. 

Цена: 3 085 1 559 рублей.

Отличные цены на «Чёрной пятнице»

Обратите внимание: цены действительны на момент публикации. Магазины могут обновлять стоимость товаров в течение дня.

Обложка: Baseus
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Лайфхакер

[ comments ]

Метки: