Чтобы не выгореть на работе раньше времени, давайте своему мозгу отдохнуть. Делайте перерывы и не бойтесь отказываться от задач — из-за этого вы не перестанете быть профессионалом. Всё это — инвестиции в ваше здоровье и будущую продуктивность.
Подписывайтесь на «Подкаст Лайфхакера» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox, Pocket Casts и SoundStream.
Если не хотите слушать, прочитайте.