Привычки

15 ИЮНЯ 2022

------------------------------------------------------------------------

Наш телеграм-канал: t.me/@mailsgun_online

------------------------------------------------------------------------

Год назад 8 марта я бросил курить. С тех пор я не выкурил ни одной сигареты. Я не хочу сейчас писать о вреде здоровью. Хочу сказать о другом.

Годы моего курения и отказ от него дали мне большой личный опыт в понимании того, как устроены наши привычки и механизмы привыкания.

Каждый человек — это робот, состоящий из огромного числа привычек и убеждений, внедренных в нас с самого детства. Осознать это и понять механизмы редактирования собственных привычек — это самый важный навык, которым способен овладеть человек.

Ну и напоследок напоминаю вам о нашем новом проекте vkserfing bot.